一部分中老年人不喜欢喝水，对身体会有哪些坏处？

Question

如题所述

Answer 1

喝水的好处很多，如果你感冒了医生总是叮嘱你多喝水多休息。因为喝水能够促进炎症的尽快消散，及时补充液体素，防止脱水情况发生，帮助免疫系统正常运转，并很好的加快排出毒素，早日让身体恢复健康。

人体到底是哪些渠通排泄流失水份呢？有大小便，汗湶，呼吸，日晒，风吹。特别是在炎热天气。水份流失的速度加快。

其中说一点呼吸，冬天你晚上睡觉，如有布纱之类的物品，在不注意的情况下，挡住了鼻孔，经过一夜晚睡眠，早上起来发现那块布纱是湿的，那就是在睡眠中通过呼吸排出的水。

能有啥影响呐，我都不能喝太多水，也很少喝水，有老毛病，根本就不能喝那么水，我连上班，都不能的，因为啥，因为有病，从小就有，也看不好，我很少喝水，重后果除了会导致精力下降、心情低落、皮肤粗糙、血压下降，还会有认知受损的迹象。一般都建议我们一天8杯水吧，尤其是女生，我认为最主要的就是多喝水才回变美嘛因而当代人不喜欢喝茶被外国人饥笑，你们中国发明的茶文化，你们中国人不喜欢喝茶，我们外国人把你们茶文化学过来，你们感觉难为情吧！所以说；我们成年人每天要喝水中小杯8杯。话讲到这个分上了，各人有各人的做法，不能干涉别人自由。

机体的其他组织器官也开始逐渐 “休息”。如果此时进食，会使得胃肠道再次被迫处于“紧张工作”中，造成机体各组织器官的代谢状态和工作状态不平衡。长此以往，很容易引起人体消化功能的紊乱。

睡前半个小时可以喝一杯牛奶增助睡眠，但不建议吃东西，半夜的时候人体内好像会进行脂肪合成以及肝脏排毒，睡前吃下去的东西会变成脂肪堆积在人体内，同样也会加重肝脏的压力，所以不建议~

Answer 2

不喝水的话，会导致皮肤干燥严重的话还会脱水，也会引起肾功能衰弱，不排毒，也会有一定程度的便秘，还会导致口臭。

Answer 3

中老年人不喜欢喝水，对身体会造成皮肤松弛，肠胃消化不好，导致便秘，免疫力也会下降，会导致感冒，所以要多喝水

Answer 4

不喜欢喝水会容易导致血液的粘稠度增加，会容易出现血栓栓塞，如果血栓栓塞到达心脑肺，那么就会容易引起心脑肺的病变，这对健康的危害是非常大的。

Answer 5

不喝水或者是喝水少很明显的一个现象就是容易便秘，这是因为肠道吸收的水分太少，导致大便干结，排便不畅通。如果人体长时间缺水，唾液分泌就会减少，第一感觉是口干舌燥，吃东西都难以下咽，严重的就会出现消化液分泌减少而引起各种肠胃疾病。人体缺少水分，体内的毒素就很难拍出来，长时间堆积在身体里面容易引起肝火旺盛、肝脏运作疲劳。最常见的现象就是在秋天和春天的时候，北方空气比较干燥，喝水少的人肝火旺。