1、人怕不动,脑怕不用。
2、若要皮肤好,粥里加红枣。
3、男人不可百日无姜,女人不可百日无糖。
4、好菜不过食,美洒不过量。
5、忧靠自排,怒靠自制。
6、先睡心,后睡眼。
7、佳肴美味贵有节,每餐定时又定量。
8、闲话不可乱讲,东西不可乱吃。
9、常开窗,透阳光;通空气,保健康。
10、戒掉烟和酒,疾病绕着走。
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有关于健康的俗语答:30.吃米带点糠,营养又健康. 31.三天不吃青,两眼冒金星 32.宁可食无肉,不可饭无汤 33.饭前喝汤,胜过药方 34.吃面多喝汤,免得开药方 35.早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜 36.夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方 37.晨吃三片姜,如喝人参汤 38.女子三日不断藕,男子三日不断姜 39.萝卜出了地,郎中没生意 4...