一、必看景点
1.朝天门
游览时间：约1-2小时
交通：424路、418路、476路、503路、轨道交通1号线等。
特色：朝天门位于重庆东北嘉陵江、长江交汇处。原题“古渝雄关”，曾是重庆十七座古城门之一。
主要看点：两江枢纽、码头、长江、嘉陵江。
晚上可参加朝天门两闷兆江夜游，在朝天门三、四码头买票。
参考票价：朝天门号游船148元，金碧辉煌号88元，金碧皇宫号138元，朝天宫号128元，满江红号88元，江上明月号68元。
重庆自由行旅游攻略
2.洪崖洞
游览时间：约2-3小时
交通：111路、112路、114路、105路、轻轨2号线等。
特色：最能体现重庆味的地方、娱乐、休闲、观光、餐饮。
主要看点：最具巴渝传统建筑特色的吊脚群楼、洪崖滴翠、老街。
3.解放碑
游览时间：约2-3小时
交通：402路、462路简神、132路、881路、轻轨2号线等。
特色：重庆标志性建筑物、全国唯一的一座纪念中华民族抗日战争胜利的纪念碑
主要看点：好吃街、各色小吃。
4.磁器口
游览时间：约2-3小时
交通：202路、220路、224路、237路、261路、467路、503路、808路等。
特色：巴渝文化、宗教文化、沙磁文化、红岩文化、民间文化等。
主要看点：庙宇、名人古迹、茶馆、古窑遗址、明清建筑。
5.渣滓洞
游览时间：约1小时
交通：从磁器口步行至渣滓洞。
特色：红色旅游，渣滓洞原为一小煤窑，因渣多煤少而得名。后来国民党军统特务派逼死矿主，霸占拦罩亏煤窑，在此设立了监狱。
6.白公馆
游览时间：约2-3小时
交通：渣滓洞与白公馆可步行到达。
特色：红色旅游，位于重庆市沙坪坝区，是一处使后人缅怀英烈的革命遗迹，原是四川军阀白驹的别墅。
重庆自由行旅游攻略
7.大足石刻
游览时间：约3-4小时
交通：重庆市内于菜园坝长途汽车站或者陈家坪长途汽车站，乘坐开往大足县的高速公路直达大巴，约1个半小时左右。
特色：世界文化遗产、八大石窟之一、东方艺术明珠。
主要看点：石刻造像、宝顶山和北山摩崖石刻最为著名，六道轮回，广大宝楼阁、华严三圣像、千手观音像等最值得一看。
二、必吃美食
1.重庆火锅
分为麻辣锅底与鸳鸯锅，锅底在进店的时候可告诉服务员，菜品要自己点。不过重庆人一般都爱的是牛油锅底哦。
几个好朋友聚餐的时候，涮涮火锅，喝喝小酒，聊聊往事，就最是舒服安逸了。
2.重庆串串
重庆串串就跟火锅吃法差不多，唯一的区别就是所有菜品都是用竹签串起来的。吃多少拿多少，然后放在锅中烫熟，吃完，老板直接数签签算账结账，而且种类丰富。
3.重庆毛血旺
这个真的是特辣，越辣越入味、越好吃。菜里面包含了：耗儿鱼、瘦肉、豆芽、豆腐等等，包含的菜品过于繁多，就不一一列举了。
4.凉粉
重庆的凉粉是用豌豆粉煮出来的，等到凉粉成型了用一种专门用来刮凉粉的工具把凉粉刮成一条一条的形状放在碗里，放上油辣子，花生米，葱花等调味料搅拌均匀就可以马上食用了。
5.凉糕
用糯米打出来的米浆做成的凉糕白白嫩嫩的，切成小块放在碗里，再淋上一勺红糖水，撒上一些花生碎。
糯糯的口感，吃起来不会太甜，但是由于花生碎的缘故，会显得口齿生香。还可以很大程度的缓解口里的辣味，是吃火锅、毛血旺、烧烤等的解辣神器
6.口水鸡
重庆口水鸡是一道四川的传统名菜，属于凉菜。它集麻辣鲜香嫩爽于一身。
这道菜麻辣爽口，味美鲜嫩。一清淡，一火辣，美味两重天。所以有“名驰巴蜀三千里，味压江南十二州”的盛名。
7.酸辣粉
重庆酸辣粉是重庆城区广为流传的一种地方传统名小吃，手工制作的主粉由红薯，豌豆淀粉为主要原料，然后由农家用传统手工漏制。
重庆酸辣粉的粉丝劲道弹牙，口味麻辣酸爽、浓香开胃。一闻到那个味道，就忍不住偷偷的吞口水。浓郁的醋香味，配合着滑滑溜溜的红薯粉，一口嗦下去，那味道真的绝了。