发梢干燥，发根油是怎么回事？

Question

如题所述

Answer 1

细说发梢干燥发根油的成因与对策
头发健康与否，常从发质一斑而知。若发梢干燥分叉，发根油腻粘连，不仅外观受损，也让人苦恼不已。发梢干燥发根油究竟是怎么回事？
理解发梢干燥的缘由
发梢干燥多半是角蛋白受损所致。角蛋白是构成头发主要成分的蛋白质，为头发提供强度和弹性。但随着时间的推移、机械摩擦和环境侵蚀，角蛋白会逐渐受损，导致毛鳞片松动或脱落。毛鳞片如同头发的外衣，能够保护内部结构，一旦受损，水分会快速流失，头发便会变得干燥、易断。
探寻发根油腻的根源
发根油腻主要与皮脂腺分泌旺盛有关。皮脂腺是毛囊中的一种腺体，负责分泌皮脂。皮脂在一定程度上可以滋润头皮和发丝，但过量分泌会导致发根油腻、头皮黏腻。引起皮脂腺分泌过度的因素包括：
激素变化：雄性激素和孕激素会促进皮脂腺分泌。
压力：压力时，身体会释放皮质醇，该激素会刺激皮脂腺分泌。
饮食习惯：摄入高糖、高脂食物，会刺激皮脂腺分泌。
头皮感染：头皮上的某些真菌或细菌感染也会导致皮脂腺分泌失衡。
针对性改善对策
针对发梢干燥发根油的问题，需要分别施策，方能有效改善。
改善发梢干燥：
选用滋养护发素：使用含有乳木果油、荷荷巴油或摩洛哥坚果油等滋养成分的护发素，帮助修复受损角蛋白，滋润发丝。
定期进行发膜护理：发膜富含营养成分，能够深入渗透发丝内部，修复受损结构，改善发梢干燥。
减少洗发次数：频繁洗发会剥夺头发自然油脂，加剧干燥。建议每 2-3 天洗一次。
避免热损伤：减少使用吹风机、卷发棒等热造型工具，高温会损害发质，导致发梢干燥。
控制发根油腻：
选用控油洗发水：使用含有水杨酸、茶树油等控油成分的洗发水，帮助清除多余皮脂。
正确洗头：洗头时，用指腹按摩头皮，避免用力抓挠。洗发液不要直接涂抹在头皮上，应先在掌心搓揉起泡后再使用。
使用控油护发素：控油护发素可以帮助平衡头皮油脂分泌，减少发根油腻。
定期去角质：使用含有细小颗粒的去角质洗发水，每周使用一次，除去头皮堆积的角质和油脂。
保持健康饮食：减少摄入高糖、高脂食物，多吃水果、蔬菜等清淡食物。

Answer 2

分类: 生活
解析:

如果你的头发头根部比较油腻，而发梢部分干燥，甚至开叉，那么你的头发是混合性发质。

1、特征：

头皮油但头发干，是一种靠近头皮1厘米左右以内的发很多油，越往发梢越干燥甚至开叉的混合状态。处于行经期的妇女和青春期的少年多为混合型头发，此时头发处于最佳状态，而体内的激素水平又不稳定，于是出现多油和干燥并存的现象。此外，过度进行烫发或染发，又护理不当，也会造成发丝干燥但头皮仍油腻的发质。

2、护理：

对于混合性发质来说，由于发根比较油腻，而发梢又比较干燥，所以要特别注意发根部和头部肌肤的清洁，这样的发质最好准备两套洗发水，如果有落发、头皮屑，或是头皮油脂分泌过多、头发容易塌陷等问题，那么就应该以头皮作选择，使用油性洗发水或油性头皮专用的精油、 *** 油等产品。但是如果头皮问题不严重，即使有出油现象，头发还是蓬松厚卷，尤其是刚进行完染烫发过程，就必须偏重头发的性质，选择干性洗发水，并加强护发、润丝产品。目前，只有极少数兼顾两者的洗发水，例如含有植物成分的综合洗发精，就是既能收敛头皮，又能增加蛋白质与保湿成分，减少发梢干燥的。

想让头发不再毛毛躁躁的，洗发时的护发是关键，只在发干和发梢上使用大量的润发乳可以防止过于干燥的发质，同时为头发带来闪亮的质感。而对于头皮，则只在洗发以后喷上一些具有护理功效的润发露就可以。

此外，经常梳理头发有助于头部肌肤分泌的油脂抵达发梢，令发梢也得到滋养，平时还可以在发梢抹上免洗的润发露，随时滋润干燥的发梢，防止头发分叉，让头发更健康。