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多吃羊肉牛肉会发胖吗
如题所述
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第1个回答 2023-01-20
多吃羊肉牛肉不会发胖;不会发胖的原因:
1、经过科学研究表明因羊肉中的肉碱含量较高,肉碱对于脂肪代谢有极强的促进作用;
2、牛肉中脂肪含量很低,但却富含结合亚油酸,不利于脂肪的形成;
3、牛肉的脂肪含量比猪肉要低,蛋白质含量要高;相同质量的猪肉和牛肉相比,其蛋白质含量要低百分之5至10,脂肪含量高百分之20至30,而且牛肉中各种微量元素含量更高,而这些微量元素往往又是糖和脂肪代谢的辅酶。
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多吃羊肉牛肉会发胖吗
答:
多吃羊肉牛肉不会发胖
;不会发胖的原因:1、经过科学研究表明因羊肉中的肉碱含量较高,肉碱对于脂肪代谢有极强的促进作用;2、牛肉中脂肪含量很低,但却富含结合亚油酸,不利于脂肪的形成;3、牛肉的脂肪含量比猪肉要低,蛋白质含量要高;相同质量的猪肉和牛肉相比,其蛋白质含量要低百分之5至10,脂肪...
常吃牛
羊肉会发胖
么?
答:
吃了不活动,
当然会发胖
,另外还是别忘了吃一些蔬菜、水果等含维生素和纤维较高的食物!!最重要的是锻炼!
常吃牛
羊肉发胖吗
?
答:
常吃牛羊肉不会发胖
,一般情况下主食(米、面等)吃的过多容易发胖,当然还要看运动量的大小了。另外,如果是女性的话,常吃牛羊肉容易患乳腺疾病,建议不要每天吃。牛(拉丁学名:Bovine),属牛族,为牛亚科下的一个族。染色体数为56的野牛、60对的黄牛和58染色体的大额牛,杂交有可育后代,为...
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