为什么有的人，不足10岁的时候，就有了白头发？

Question

如题所述

Answer 1

医学认为本病主要由肝肾亏虚、气血两虚引起。先天少白头型多与遗传有关，不易治道；获得性青少年白头病不仅要根据病因进行治疗，还要加强营养。实验表明，蛋白质缺乏和高度营养不良是早期的。

白发的原因之一。饮食中缺乏铜、钴和铁等微量元素也会导致白发。近年来，科学家发现头发中的色素颗粒含有铜和铁的混合物。当黑色头发中的镍含量增加时，头发就会变灰。金色的头发含有钛；赤褐色的头发含有钼；棕色头发除了铜之外还含有钛。因此，微量元素与头发颜色密切相关。为了防止年轻的白头过早出现，应该多注意饮食。

变成铁和铜的食物。含铁量高的食物包括动物肝脏、鸡蛋、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等。富含铜的食物包括动物肝、肾、虾和蟹、硬水果、杏干和干豆。应该注意维生素B的摄入。医生现在已经证实维生素B1缺乏，B2和B6也是早衰的重要原因。此类食物的摄入量应该增加，如谷类、豆类、干果、动物肝脏、心脏、肾脏、牛奶、鸡蛋和多叶蔬菜。还应该注意摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程是由酪氨酸酶氧化酪氨酸形成的。

换句话说，酪氨酸是黑色素形成的基础，酪氨酸缺乏也会导致过早白发。因此，应该摄入更多富含酪氨酸的食物，如鸡肉、瘦肉、瘦肉、兔肉、鱼和硬质水果。此外，经常吃一些有益于养发乌发的食物，并增加合成黑色素的原料。中医认为“头发是血”，“肾主骨，骨在头发中滑动”，主张多吃养血补肾的食物，使头发变黑，润发。现代人缺乏铜，每天的摄入量只有0.8毫克，而正常情况下需要2毫克。因此，专家建议，除了多吃富含铜的食物，如动物肝脏、贝类、食用菌、坚果、杏子和燕麦，生活中也应该使用铜餐具。

Answer 2

有些人是天生的少白头，特别是和遗传有关系，有些人因为遗传的原因不到十岁就有了白头发，所以这也是没有办法的事情，有了白头发不要担心，多吃一些营养物质，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有时候白头发可能还会变黑的。

Answer 3

因为有些人有小就有少白头，这种很可能是因为遗传，所以就年纪小小就有白头发。

Answer 4

通常那些年纪小就有白头发的人，都是因为遗传因素所造成的，除了染发以外，是没有办法让白头发有所改变的。

Answer 5

可能跟遗传有关，可以去染发解决；也可能是缺乏营养。