喝牛奶拉肚子是身体缺什么?

如题所述

这好像不是身体缺什么,是因为有些人天生缺乏对牛奶中的乳糖等营养成分消化吸收的能力。其实这是没关系的,喝那种去乳糖的,或者酸奶,还有豆浆也不错啊,换其它食品代替就OK了。
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第1个回答  2020-03-21
身体里缺消化酶,你不适合喝牛奶,那就喝奶粉。
第2个回答  2019-08-19
是你肚子里缺少一种酶不能分解牛奶中的“乳糖”,你喝点酸奶
第3个回答  2019-10-24
我以前也是,现在不了,好多年哦特想喝可一喝就拉。最后只好放弃
改吃酸奶调理肠胃,把肠胃好了就没事了