现在的生活节奏非常的快,很多的行业都有很大的压力,看似轻松的外表或许是背后付出更多努力的结果,例如程序员、设计师、建筑师等等,看似高大上的行业其实都是有着不为人知的心酸。
程序员一直是人们调侃的职业之一,在每天西装革履的背后其实是更多的努力付出。每天都可能要加班到深夜,每天缺乏锻炼,而且作息时间不规律。程序员的工作量极大,而且每天都要面对很大压力。所以程序员是很容易脱发的行业。大脑长期高度紧张、容易缺血,有些工作环境有放射性、化学物等,这些对头发都有很大影响。
设计师的工作压力也非常的大,面对甲方的刁难常常很无奈,加班也是常态化。设计师因为也是处于服务行业,业界内的设计项目是非常多的,每天都要应对客户,出方案,跟进进度,每天都是马不停蹄的工作状态,每天加班都半夜一两点也是正常的事。所以设计师压力也大,是面临工作压力和精神压力的双重问题。
出现掉头发的现象我们就要注意自己的健康情况,毕竟身体是革命的本钱,要根据自身情况来分析。不良的作息和睡眠会造成脱发,要保证充足的睡眠和规律的作息;不健康的饮食会造成脱发,要保证饮食的健康和营养的均衡,用脑过度也会造成脱发,要劳逸结合,注意大脑的休息。