喝酒，抽烟，劳累也会造成充血影响声带，有时自已是感觉不到，休息几天用点西瓜霜含片看看，不好就要去五官科做个声带咽喉检查。一定要去看。给自已有个放心。没有器质性的改变是很难检查出来的，慢慢恢复，保护好嗓子，避免多话，香油煎蛋🍳可以试一试。声音嘶哑就是一种病状，可以用蝉蜕5克研未，加少许冰片，慢慢咽下就可以减轻声音嘶哑。有可能是声带发炎，炎症所引起的咽炎，多饮水，胖大海一类的冲水喝，也可以用艾灸调理。
在每年春秋换季的时候，大多数人都会患上流行性感冒，有的时候是轻微的流鼻涕，发热，稍微吃点儿药就都好了，但是有的时候可能会引发炎症，比如嗓子干哑撕痛的感觉。这个时候就要引起大家的重视了，千万不能单纯的吃一片两片感冒药就能够抵挡过去，这种情况下应该对症治疗，及时解决。
如果感冒后一直声音很嘶哑，但是嗓子不痛不痒，那也千万不要认为自己没什么大毛病，过几天就会好了，嗓子不痛不痒，不代表并没有炎症的出现，可以张开嘴，用手电筒晃着自己的嗓子，对着镜子看一下里面是不是出现了红肿淤血的情况，导致声音嘶哑。
如果是这样的话，应该及时购买相应的消炎药进行消炎，但是在消炎药吃了一天两天之后并没有什么效果，应该及时去医院进行一下声带检查，因为很可能在炎症出现的同时，导致破坏了我们的声带，才会出现声音嘶哑的情况。平时的时候尽量多喝一些温开水，能够帮助我们缓解嗓子的干涩情况。
千万不要认为吃几片药过几天就能好，如果长时间不理会声音嘶哑这种情况的话，很可能到最后达到不能治愈的情况，那么可能一辈子都要声音嘶哑的说话。在季节转换的时候也应当注意增减衣服，适应季节来穿着，如果不幸患上了感冒，应该去医院开正规的消炎药和感冒药，保障自己能够快速的离开感冒时期，有一个健康的身体。
当你感冒的时候，声音已经哑了，而且感觉喉咙里不痛不痒。那我只能说了一句，恭喜，你的嗓子已经肿了，所以已经变得麻木起来，你就不会有一点感觉了，还是赶快去医院里看一看，多多的照顾一下自己，多喝点热水，这样对身体好一点，否则嗓子坏了，那就是真的很糟糕，就好像失去了许多希望一样。
在我感冒的时候，自己多一般都是喜欢喝热水，虽然很多女生都讨厌喝热水，但是有时候喝热水真的是对自己身体很有用，想起了当年我在学校吃了一片药，然后精神两三天，那药的副作用实在是太强烈了，多喝点热水才可以排毒，才能把那些过多的药性排出来，否则就会对身体产生很大的影响，那样就不好啦。
现在我经常的唱歌，觉得保护嗓子真的很重要，如果嗓子坏了话，那些歌都唱不了，而且说话都非常的难听。
在感冒的时候嗓子不舒服，可以喝点蜂蜜水，觉得蜂蜜水特别好喝，而且对嗓子也是有点的帮助的。我小的时候就是有咽喉炎，感觉喝蜂蜜水对我很有帮助，而且自己也特别喜欢甜的东西，所以，非常喜欢喝蜂蜜水。
感冒了，就要好好的照顾一下自己，有些辛辣的东西就不要吃，要忍住，否则对身体会有很大伤害的，感冒就会越来越严重，这样就得不偿失了，要吃一些清淡的好消化的东西，好好的照顾下自己吧，毕竟身体才是最重要的，要把身体放在第一位，其他的东西都，慢慢来，不要操之过急，不要太累，这些道理大家都是懂的，所以就要更好的明白，要做到哦。