8小时减肥法吃多高热量的东西都没问题么?比如每天吃4个汉堡3份薯条两瓶可乐?每天3斤蛋糕?只求保持身材,不求能减肥
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所以如果还要限制卡路里的话,8小时减肥法还有什么特殊优势么?如果可以比正常饮食摄入更多热量但有限制的话,有可以计算的公式或经验么?