军训，太阳大，把我脖子一圈都晒黑然后今天又晒红了，怎么办？

Question

这几天在军训，太阳很大，前几天把我脖子暴露出来的一圈晒黑了，今天晒红了，而且脖子的皮肤上还有一些细小的跟痱子很像的东西 ，有点痒，一碰又有点疼，怎么办 ？

Answer 1

暴晒后 马上用冷水冲洗 可以缓解皮肤的晒伤

痱子是皮肤病的一种，生了痱子后剧痒、疼痛，有时还会有一阵阵热辣的灼痛等表现。

痱子的形成是由于夏季气温高、湿度大，身体出汗过多，不易蒸发，汗液浸渍表皮角质层，致汗腺导管口闭塞，汗腺导管内汗液储留后，因内压增高而发生破裂，汗液渗入周围组织引起刺激，于汗孔处发生疱疹和丘疹，发生痱子。

你说的可能是痱子，建议擦点痱子粉，或者喷点六神的去痱止痒的花露水……

军训都累得不得了，一般很少顾及皮肤各项问题，面部皮肤还是擦点防晒霜的好，脖子胳膊等其他部位皮肤最好不要暴露在太阳下。紫外线对皮肤的伤害是很大的，不止是痱子，还有晒脱皮等现象，会更加严重。

Answer 2

又晒后修复的话就用那个，没有的话用芦荟水敷一下，冰镇后再敷，会很舒服的。本回答被提问者采纳

Answer 3

用冰块敷一下,可以暂时缓解一下,但还是要做正确的保养!

Answer 4

1防晒霜
2晒后修复
3大量补水
4面膜
一定要用专业的防晒霜而且要防水防旱的哪一种.只要接触然后准备一只晒后修复的。不要用美白的护肤品，用补水的护肤品。还要做集中补充水分的面膜。
梦妆有一个集中补充水分的睡眠面膜特好。可以试一试。