女人吃柠檬有什么好处

如题所述

补充VC,美白,减肥。
柠檬的VC含量不是一般的高,VC是人体不可缺少的维生素,又能帮助美白肌肤,柠檬的美白功能不能小看,经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。
至于减肥,柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食,再加上一天总共15分钟的运动,据说效果会十分显著。
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第1个回答  2014-07-29
美白,消炎,杀毒
第2个回答  2014-07-29
应该是对皮肤有好处