我有时表情很僵硬无法调适,总感觉不舒服，而且我很内向！请问怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛。放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好做你该做的事，如果你也觉得自己该努力了的话。