我就知道生闷气 比如别人对我态度不好 我就会生闷气 想着别人如何对自己不好 还是我敏感

Question

我就知道生闷气 比如别人对我态度不好 我就会生闷气 想着别人如何对自己不好 还是我敏感 我就会生气 把自己气的一身病 总是出不来 即使想着吃亏 想着别人对自己如何不好 生闷气

Answer 1

生闷气是很不划算的一件事。因为你在这边独自生气，而惹你生气的那人可能在另外一个地方完全不知道，可能正在高兴地唱歌或者享乐人生呢。
你生闷气的结果只有一个：把自己身体气坏。而且于事无补。
常言道：生气是拿别人的错误惩罚自己。所以，为了自己，不要再生闷气了。如果是对方不好，下次少和这样的人打交道，也可以在心里对他宽容过去。所谓退一步海阔天空。

Answer 2

记得有句顺口溜来的，你气我，我不气，其坏了没人替，气死了正合你的意。还有句话，人在江湖飘，哪能不挨刀。还有句话，人上一百，行行色色。加上自己与他人的沟通能力，对一些小细节不必太在意。把心放宽。追问

不肯吃亏 事事计较 较真 耿耿于怀

Answer 3

我也是爱这样。不过现在好多了。开个没人认识的微博发泄发泄。然后学会自我开解，如果是身边亲人，我会尽量问清楚或事后告诉他我的想法如果是不熟的，那就当长记性以后离他远点。反正我老公和家里说我现在好多了，不会总是一个人瞎想。有时候一说才知道其实都是误解。

Answer 4

别人怎么对你，你就怎么对别人，但是自己大肚一点，别往心里去，其实每个人遇到态度不好的人，都会不爽，恨不得打他一顿，但是做人嘛心胸开阔一点，最多心里鄙视👎一下这个人没素质，没必要放在心里，这是一种心态问题，如果这些小时事都放在心上，这一辈子，还不被气死了追问

我就会生闷气 抑郁 较真 耿耿于怀 不肯吃亏

追答

做一些自己喜欢的事情，转移注意力，别去想，就算吃一点点亏没关系的，吃亏是福嘛，我经常吃亏呢，一些小事情就不要斤斤计较这样别人会觉得你这个人大肚，别人都会喜欢和你的

其实你还有一种不自信的表现，把自己保护的好好的，不愿意接受吃亏也是一种自我保护，别人一句话可能影响你很久，你就会胡思乱想，就会想到自己的缺点，很怕别人看见，你自己已经把自己贬低了是吗 ，你说的都是你自己的缺点，你要发现自己的优点，不要为自己的缺点耿耿于怀，人无完人，，希望你能够明白，

追问

我非常生气看到假新闻 抑郁了 我强迫自己气氛 抑郁 生闷气 气的一身病 以为这就是有责任感 但把自己气的一身病 怎么办？求帮助 还有别人故意气我 我就受不了了 就会生闷气 气的自己一身病

我非常生气看到假新闻 抑郁了 我强迫自己气氛 抑郁 生闷气 气的一身病 以为这就是有责任感 但把自己气的一身病 怎么办？求帮助 还有别人故意气我 我就受不了了 就会生闷气 气的自己一身病

追答

假新闻那些事不关己，你有什么抑郁的，你很奇怪啊，，责任感又不是体现在那些方面，责任感莫过于对你的家庭，事业，朋友，那些事情管不了的，何必那自己生气，我觉得你的思想有点弯曲了，生气每个人都会，只是有些人隐藏在心里，别人气你要面对现实，找方法气回去，而不是气得自己一身病，这是一种懦弱逃避，还有别人为什么气你，你要找原因

Answer 5

你的个性和我很像，越是生气就代表你越是重视这个人，他(她)只要一低头你就会原谅，我觉得你应该改改自己的倔脾气，不然你自己也会受你的