整天对着电脑，工作生活压力增大让很多白领一族增加了掉头发的烦恼。我就是其中之一，自从工作以后，每天接受着电脑带来的辐射，不仅对皮肤又损害，还让自己有了掉头发的烦恼，这让我苦不堪言。不过当我看到「重.现｀青丝」一纹中讲述的后，让我看到了希望也让我知道了原因，照着所讲的做现在没有掉头发的情况了，讲述下纹中提到的，要勤洗头，考究头发卫生，可是不能天天都洗，甚至一天几洗，最好是隔天洗一次。
注意营养和睡眠。睡眠不足也可能会引起脱发，但是也是需要注意的。戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的生长。节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起掉关发。补充足够的营养，充足的营养是头发生长的后盾，所以我们应该多吃含有蛋白质的食物，有利于头发快速生长。
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