洋葱用水棹一下营养丢失吗

Question

如题所述

Answer 1

你好，胡萝卜维生素及其微量元素含量都很丰富，是一种很好的蔬菜和水果。生吃熟吃都很可口，如果站在营养角度说，还是生吃应该保存的好，吃胡萝卜不会使皮肤变黄，而且会变的很红润很漂亮。