没有便意，怎么让自己大便？

Question

前天拉了肚子，吐了，今天没有大便，肚子胀，但没有大便的欲望·怎么办啊，谁帮我拉出来·我给他所有的分，复制的别来，痛苦中啊
我15岁啊

Answer 1

您好：
很高兴为您解答
治疗便秘首先采用严格的非手术治疗
（1）改善生活方式，使其符合胃肠道通过和排便运动生理。增加膳食纤维摄取及饮水量，养成良好的排便习惯。增加运动；
（2）调整心理状态，有助于建立正常排便反射；
（3）治疗原发病和伴随病，有利于治疗便秘；
（4）尽可能避免药物因素，减少诸类药物可能引起的便秘；
（5）针对导致便秘的病理生理选用药物治疗，结肠慢传输型便秘应选用肠动力药，合理选用容积性泻剂、润滑性泻剂和刺激性泻剂。应避免滥用泻剂；
（6）生物反馈治疗，纠正不当、无效的排便动作；
（7）中医药治疗。

经过一段时间严格的非手术治疗后收效不大，各种特殊检查显示有明确的病理解剖和确凿的功能性异常部位，可考虑手术治疗。应慎重掌握手术适应证，针对病变选择相应的术式，有多种病变同时存在时应手术解决引起便秘的主要病变，但也同时解决次要的或续发的病变。
希望我的回答对您有所帮助，有什么问题可以再次咨询我，祝您身体健康。

Answer 2

您好
您可以试试每天饭后走路30分钟，可以促进肠道蠕动，饮食一定要正常，少吃辛辣刺激的，这几天，可能是肠道受凉了，另外去药店买盒藿香正气胶囊吃一天，希望对您有帮助。祝您康复本回答被提问者采纳

Answer 3

你说的症状是肠胃型感冒,昨天回答你的问题时就已经预示你了,另外你的肚子胀并不是没有大便所引起的,现在你应该服用清热解毒药,如银翘解毒丸.在你的鼻翼处的迎香穴点按,也可顺时针方向摩腹,不要吃很油腻和甘甜食品,也不要吃辛辣食品,饮食尽量清淡些.具体治疗可按风热感冒治,你已经由开始的外感风寒转为风热宿肺了.

Answer 4

我告诉你我的一些办法
1 喝碧生源 就是感觉来的时候忍不住
2 喝咖啡 但我喝咖啡之前先吃点东西 空腹对胃不好
3 喝大米粥
4 吃路边的包子 反正我吃完就拉。。。但是不是稀得
5 喝蜂蜜水 我有时管用 有时不管用

我的办法就这些。。如果还不行的话 你揉揉肚子 然后想想紧张的事 我一紧张就想拉屎

补充一下 碧生源比如你今天晚上喝了 要到明天上午才会有感觉哦
而且你肚子胀的话 趴着待着 然后就会有屁排出来。。反正我是这样。。

Answer 5

你好，平时只要多注意，不要吃辛辣食物
早上起来空腹喝杯盐水，蜂蜜，温水，可以使肠胃得到很好的蠕动
多喝水蔬菜水果等，多吃粗粮，清淡的
不要久坐久站，要适当的运动
保持大便通畅
祝你早日康复！