我有140斤 学生 想减肥

如题所述

个人正在用的方法,用苹果醋泡一到2根香蕉,密封24小时,以后每天3次,每次一勺,最好饭前服用,如果胃不好就饭后,可以跟牛奶,粥,酸奶,一起吃,口感比较清爽哦。有减肥的功效,还可以清血脂。
希望可以帮到你。新年快乐!望采纳。
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第1个回答  2015-02-20
现在流行平板撑减肥又修身
第2个回答  2015-02-20
少食多餐 晚上不要吃晚饭
第3个回答  2015-02-20
加油↖(^ω^)↗追问

谢谢

第4个回答  2015-02-20
少吃多动
第5个回答  2015-02-20
加油
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