对于一位女性来说，乳腺炎是最容易患有的疾病之一，女性要懂得自己爱护自己，日常生活也做好预防的工作，如果不幸患有了乳腺炎，一定要及时到正规的医院治疗，尽快痊愈避免造成疾病加重形成乳房脓肿，加大了治疗的难度。
一、乳腺炎患者不宜吃的食物
1、烧、烤、煎、炸、温热性食物：烧、烤、煎、炸食物食入后会使人上火；鸡肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、
茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、
龙眼肉等，易生热助火，使病情加重。
2、辛辣刺激食物：急性乳腺炎为
热毒蕴结所致，辛辣刺激食物可助热生火，使炎症进一步扩散，故应忌食辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等。
3、海腥河鲜催奶的食物：如墨鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳝鱼、
海鳗、海虾、带鱼、乌贼鱼等海腥河鲜食物。
新鲜水果和蔬菜类：葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，不仅含有多重维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质，亚硝基胺合成的物质。蔬菜如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、
元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。
、鱼类：黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，因为它们含有丰富的
微量元素，有保护乳腺、抑制
癌症生长的作用。
奶制品中含有非常丰富的营养成分，乳腺炎患者多吃一些奶制品有好处。应该吃一些新鲜的蔬菜水果，那对于乳腺炎患者就更应该多吃了。另外也可以吃些菌类食物，很多种水果里面的含有丰富的维生素，比如葡萄、草莓等，多吃一些绿叶蔬菜，比如菜花、黄瓜等，菌类食物可以多吃一些木耳、香菇等天然菌物，这样可以提高机体免疫力，增强抵抗力，也可以起到防癌作用。
对于鱼类食物乳腺炎患者可以多吃一些黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼海参等，因为这些鱼类含有很丰富的微量元素，这些元素是人体所必须的成分，而且可以对乳腺起到保护作用，抑制癌症生长，乳腺炎患者平时要多吃一些海带，可以的话最好天天能食用一些海带。