请问十几岁练肌肉举哑铃会影响身高发育吗?

很急啊

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第1个回答 2020-06-19

应该不会影响。我也是读初中开始玩的..但一定要注意不要过量,稍微就可以了.感觉累了就歇会.我一直玩的都是..恩~~20公斤一个.好象..我也不知道他多重.现在我也举个40\50
下..已经很累了..但最近很少玩..一切以健身为目的.千万别以电影里的健美人为目标..那估计不太可能达到..

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请问十几岁练肌肉举哑铃会影响身高发育吗?答：应该不会影响。我也是读初中开始玩的..但一定要注意不要过量,稍微就可以了.感觉累了就歇会.我一直玩的都是..恩~~20公斤一个.好象..我也不知道他多重.现在我也举个40\50 下..已经很累了..但最近很少玩..一切以健身为目的.千万别以电影里的健美人为目标..那估计不太可能达到..

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