在我们平时的生活中，许多人会遇到一个非常头痛的问题，即一些常见的不良生活习惯很容易使自己的牙齿变黄，或者不正确的刷牙方式也很容易在每个人的牙齿上积累大量牙垢。一旦牙齿变黄，整个人就会变得不怎么自信了。所以今天要和大家分享一些去除牙黄牙垢的小技巧。让我们一起来看看吧！
花生是平时生活中是我们经常吃的东西，但是你一定不知道花生也能美白皮肤。首先，把生花生放进嘴里，嚼成糊状。然后用咀嚼过的花生糊作为牙膏刷牙。花生糊可以去除牙垢。使用几次后，你会惊讶地发现自己的牙齿又白又亮。而且这种方法特别适合经常喝茶和咖啡的人。
刷牙的时候，在牙膏上蘸一点酵母粉，这样刷完牙之后，我们会惊讶地发现牙齿变白了。如果没有酵母粉，小苏打也可以用来美白牙齿。必须要坚持使用三次左右，就会觉得牙齿明显变白了，牙渍也会自然脱落。这是一种健康有效的方法。牙齿的损伤很小，成本也不是很大。因此，用酵母粉去除牙垢是一个很好的也很实用的选择！
醋是我们生活中常见的调味品。但是你知道醋可以去除牙垢吗？没错。是不是很神奇？刷牙时，在牙膏上滴两滴醋刷牙，坚持刷牙一段时间之后。你会惊讶地发现牙垢消失了！不过，醋是一种酸性物质，会腐蚀牙釉质，使牙齿表面粗糙不平。因此，在选择醋美白牙齿时，要注意不要醋太多，不要盲目用醋刷牙美白牙齿和去除牙垢。一定要谨慎使用。
牙齿泛黄难以清理，以下妙招可以帮助清理牙齿：
首先试试用醋醋刷牙，牙齿有泛黄往往和长期抽烟直接相关，抽烟过渡会在牙齿表面留下烟碱的黄斑，用白醋刷牙是美白牙齿的好方法，直接用牙膏是很难去除牙齿黄斑的。第一步先口含半口白醋，在口中洗漱两分钟后，吐出来用牙刷，力度稍微重一点，最后一步最后用清水冲洗，反复几次，牙齿黄斑就会消失。
第二种是使用口腔用双氧水，牙齿双氧水能清洁牙齿表面污垢氧，洁净牙齿牙齿，使用时用小棉签占一点口腔用双氧水反复在牙齿表面摩擦即可。
第三种是明矾刷牙，购买二十克的明矾碾压成粉末状，每天早上刷牙的时候混合牙膏和明矾一起刷牙，持续刷牙坚持14天，可以轻松去除泛黄牙齿非常管用，而且很安全卫生。
以上是去除泛黄牙齿的几种方法，平时可以试试看哦。
泛黄牙齿
牙齿泛黄主要是因为污染牙齿表面的釉质而造成的。咖啡、红茶、乌龙茶、红酒等本身颜色较重的饮品是最容易污染牙釉质的食品。此外，调味汁、酱油、番茄酱等调味品以及咖喱、巧克力这种颜色深的食物也同样属于易染色的食品。
牙齿在较干的情况下容易染上食品的颜色。所以在吃东西前后，先用水漱漱口比较好。此外，喝饮品的时候，如果饮品在嘴里含的时间过长的话，也容易导致牙齿染色。食物是需要反复咀嚼后再吞下，但是饮品最好不要长时间含在嘴里。用吸管喝饮品也能达到保护牙齿不被染色的功效。
污垢若长时间不被清理就容易吸附在牙齿表面，变得更难以清理，因此切记饭后要刷牙。如果实在没有时间刷牙的话，漱口也能清理掉一些黏在牙齿上污垢。
刷牙的时候，为了清理干净牙齿上的污垢而大力刷牙的人一定不少。事实上，这么做是错误的。大力刷牙会导致牙釉质变薄，里面淡黄色的象牙质就会透出来。原本是想要美白牙齿，却因用力过大反而使牙齿变黄了。所以大家在购买牙刷的时候，也尽量选软的牙刷毛，并用适当的力气刷牙。
牙齿泛黄一般有两个原因，可根据不同的原因采取不同的措施。
第一种原因是由于长期抽烟或者喝茶，使烟或者茶渍沉积在牙齿表面造成的，这种情况就应该先戒烟少喝茶，然后在刷牙的时候牙膏里加一些小苏打就可以了，要每天至少刷两次。如果还不行的话，就去医院找医生洗牙吧。
第二种原因是由于吃了一种药物即四环素造成的，四环素的沉积在牙本质中，通过透明的牙釉质透出到牙齿表面。这种情况是没有办法通过刷牙洗牙就能改变的，只能通过烤瓷贴面来修复了。
1、牙釉质钙化越好，透明程度高，显示出牙本质生理性黄色，不需要处理；
2、食物、茶、咖啡、吸烟、中药等外源性因素使牙齿着色变黄，可通过清洗、洁牙去除色素；
3、牙齿发育过程中服用四环素及饮用水中氟含量高等内源性因素导致牙齿发黄，可通过树脂贴面、瓷贴面、全瓷冠等方法修复。
一，借助牙粉。现在市面上有很多牙粉销售，可以试着买回家使用。在使用一个星期之后，会有明显的效果。如果本身牙的颜色就属于偏黄的话，可能就要到各牙医诊所请求帮助。
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二，超声波洗牙。超音波洗牙主要是针对清除牙齿结石部分，牙结石容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。在治疗的同时，齿颈部、邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。厚层的染色，借着超音波洗牙，也可以去除大部分。但是在牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。
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三，药物漂白牙齿。利用10%的碳酸盐过氧化氢来对牙齿进行漂白，但是这种化学的方法见效较慢，而且或多或少会对牙齿造成伤害。
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四，正确刷牙。刷牙是我们日常必须的个人卫生行为，每个人每天都要做的事情，也是解决牙齿发黄最温和、最可靠的方法。刷牙时间上，最好每次餐后都能刷牙，如果不能保证，起码的早晚各一次需要做到。牙刷选择上，选那些轻柔不伤牙齿的就好。