第1个回答 2020-03-11
足跟痛,其主要表现为单侧或双侧足跟或脚底部酸胀或针刺样痛,步履困难。多因跖筋膜创伤性炎症、跟腱周围炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨刺及脂肪垫变性引起,发病多与慢性劳损有关。
:一般休息、理疗、封闭、等均有助于改善症状,最好是采用中医保守治疗,waifu。居优堂传世足跟痛=帖。平时穿鞋大小要合适,避免跟腱部的反复
第2个回答 2020-03-08
..脚后跟疼其主要表现为单侧或双侧足跟或脚底部酸胀或针刺样痛,步履困难。多因跖筋膜创伤性炎症、跟腱周围炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨刺及脂肪垫变性引起,发病多与慢性劳损有关。
对于脚后跟疼最好 是外用『居优堂传世足跟痛-帖。条理即可
如何预防脚后跟疼
第一:老年人应当防止过度负重及用力,包括控制体重,避免重体力活动
第二:坚持足部锻炼,以增强肌肉韧带的力量和弹力,如赤脚在沙地上行走
第3个回答 2020-03-08
建议不吸烟,不酗酒,低盐饮食,勿暴饮暴食
可以多吃新鲜蔬菜瓜果,保持大便通畅