首先,可以和对方在某一个合适的时刻,敞开心怀,试着沟通一下目前两个人的状态,是否有感觉最近一段时间哪里和之前不太一样。一定要问对方是否喜欢最近你们的相处方式,如果不喜欢是不是可以调整一下。一定要对对方说出自己的心理感受,并且表达自己想要改变与对方相处的方式,想要两个人的关系改善。然后,找到你们你之间出现问题的原因,并且和对方商量出解决问题的方法。这个时候最好制定一些合理的办法,比如培养一些共同爱好等等。商量好怎么去做,同时在以后的生活中根据实际情况不断地调整。最后,一段时间后要审视这段关系,看有没有比之前的关系有缓和,感情有没有升温。
第一,自我提升,学会控制自己的情绪,理性的看待问题,学会换位思考,尊重对方的生活习惯,第二,改善性格。如果你是一个急性子,那么请你冷静的处理矛盾,减少发火的次数。第三,改变沟通的模式,多关注对方的感受
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