果香八宝鸭的做法步骤图,果香八宝鸭怎么做

如题所述

用料

肉鸭一只
糯米
板栗
豌豆
香菇
冬笋
核桃
胡萝卜
肉丁
莲藕
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步骤 1
鸭子:洗净,清理干净隐藏的鸭毛。里里外外涂上海盐黑胡椒粉。肚子里面可以放几粒花椒。放冰箱两到三天。

步骤 2
把腌好的鸭子洗净,擦干。用开水流烫一下鸭皮,晾干。

步骤 3
用电锅焖糯米和板栗,放比平时焖饭少的水,焖到八成熟即可。

步骤 4
炒锅热油,炒香拌过生抽的肉丁(或广式香肠),加豌豆香菇核桃藕丁胡萝卜丁,冬笋丁焯过,也放在里面一起炒。

步骤 5
将3倒入4中,拌匀,成八宝馅料。

步骤 6
将八宝馅料填入鸭肚子,注意不要填得太紧。

步骤 7
缝合。鸭子表面刷蜂蜜和老抽。

步骤 8
烤箱200度预热 一刻钟。鸭子进烤箱,上下火,烤盘放中间。半小时翻身一次,同时刷蜂蜜和老抽。一小时后,加入苹果。

步骤 9
根据鸭子大小,再烤20-30分钟。记住不断翻转鸭子,同时要调整鸭盘的位置。以免烤糊。烤的时候,可以隔水烤,避免鸭肉太干。

小贴士

鸭子腌制的过程很重要,可以去除鸭子本身很容易有的臊味。
糯米可以泡过隔水蒸,最好有一粒一粒的状态。
吃的时候,先片鸭肉吃,配着热苹果很不错。然后开膛吃八宝,最后鸭架还可以煲汤,一点食材都不浪费。
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