1. 为了瘦身、不屯脂肪过夜，饭后半小时内必须这样做：贴墙站半小时。
2. 护肤三部曲不可少，洗澡后尽量穿大圆领的睡衣，护理脸的同时，把脖子也一起护理了，每次涂抹按摩至少十分钟。
3. 就算是大冬天，两三天一次的敷面膜也不能少。
4. 护肤工作再繁琐，也不忘了每天必做的三件事：擦身体乳、护手霜、唇膏。如果一个女生只是脸很好看，手脚粗糙，那也会给人印象很差，所以，你必须每时每刻保持滋润状态，长期坚持下来，你才能收获你想要的精致和变美。
5. 大家应该都明白这个道理：好皮肤不是用10瓶1000块的精华换来的，而是靠日常的坚持和努力，所以，不论你是5块的润肤乳，还是100块的霜，能坚持每天护肤那个姑娘才是护肤赢家。
6. 防紫外线很重要，无论是打伞、墨镜、衣服、帽子、防晒霜、不出门，无论什么方法，总之做好防晒、防紫外线这个工作。
7.定期去角质。皮肤表面因为正常皮肤代谢过程的原因，可能会堆积一些死皮。这些死皮已经不再提供其他功能，但堆积在皮肤表面会让皮肤看起来更加暗淡、没有光泽、而且会让皮肤感觉更粗糙一些。处理的方法就是定期去除角质了，把这部分死皮清理掉，皮肤更加容易吸收你给它上的各种水、精华，会显得更加透亮光滑。
8. 多喝水。早上起来刷完牙之后，一杯温开水清清肠道，洗澡之前也喝一杯水，不懂大家发现没有，每次洗澡完之后，都会有点口干舌燥，那是因为洗澡的过程中热水和蒸汽带走了身体的部分水分，所以会干燥，那沐浴前来一杯水就不会那么燥了。
9. 每天6个红枣。吃多少个红枣，这个虽然有讲究，但也并不是默认6个，你可以按照自己喜好来选择吃多少，可以是一两个，也可以是七八个，但是也不宜吃多，如果每天都是十几个下肚，那可能有些脾、肝不是很好的女生会受不了，虚不受补，很容易热气、上火。
10. 鸡蛋、牛奶、苹果、豆浆，每天必须吃的东西，尽量做到至少吃一种，坚持下来的女生，早就发现这样做的好处：你的皮肤会很细腻，也比别人显嫩。
减肥或瘦身（保持良好身材）
不管是男生还是女生，这一步是非常关键的。至少在当代主流的价值官中，还是瘦好看。减肥和保持身材的绝招：告诉各位，不要相信广告中的减肥产品，相信自己是最重要的，少食多餐，再加上适当运动，绝对能够减肥成功！
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发型
对于一个男生而言，发型是最重要的部分！如果你还只是刚刚参与丑男变帅哥的计划，就先不要去考虑各种奇怪和个性的发型了。你可以多参考一下那些比较俗的节目“快乐男生”“加油好男儿”——这些节目中男生的发型适合大部分人，也是最初级初等的发型样式。
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修眉
有很多男生的眉毛是塌的八字眉或者纯粹的两道平均的弯眉。这样太有喜感了。如果你要做喜剧明星就可以留八字眉，你去看看冯巩、陈佩斯就知道了。这种情况就一定要修眉了。别看眉毛是个小物件。他影响你五官的程度不是你简单可以想象的。所以尤其是八字眉的仁兄，你去照照镜子，看看你扬眉时候的样子。如果你八字眉严重了，就去找人给你修眉。
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眼睛的部分（相关眼镜等）——不戴眼镜的请忽略此部分
如果你觉得自己的眼睛是双眼皮比较好看，可是自己的眼睛却是十足的单眼皮，那么有两种解决办法。1.如果你有充足的预算，可以考虑去割双眼皮。其实现在割双眼皮的手术也不贵了，而且男生割双眼皮的也很多。2.如果你没有预算，可以考虑购买双眼皮贴。每份只要2块钱，可以在许多小饰品店买到，小摊上也有。不过贴双眼皮是个很费脑筋的过程。贴着双眼皮，保持两个月，不要拿下来，除非自然掉的时候再贴上。两个月后，双眼皮就自动定型了。不信你可以试试。
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着装部分（男生变帅的关键）
（1）如果你对时尚或者搭配方法一无所知。那么你可以购买万能的牛仔裤，和上身的假两件套。（不过假两件套会整体降低人的质感）
（2）不要买花花绿绿的衣服。金、银、黑、白、灰这五种颜色是白搭的颜色。可以任意与其他颜色匹配。男生的着装要有质感，主要是靠灰色与黑色支撑的。本回答被网友采纳