面膜不可以天天贴的，那样会加重你皮肤细胞的负担，最好是一周做两次，如果用了面膜之后，没有做收缩毛孔的处理，毛孔很容易变大，皮肤也会越来越脆弱。
每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。
扩展资料：
面膜使用误区：
1、边泡澡边做面膜
一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定，推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用，因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。
除面膜之外，美容界流行的面部按摩霜也非常适合泡澡时使用， 通过泡澡时的蒸汽，可以帮助软化角质。
2、不需要特别使用眼膜
眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。
因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果比较理想。
其实眼膜应该坚持使用，每周至少两次，并与眼霜配合，才能达到最佳的护眼效果。
3、用面具式面膜敷颈部
不可忽略的颈部肌肤 颈部肌肤最容易泄露年龄，可是在出席重要场合时，我们往往要穿一袭裸颈的礼服。所以在盛装前数日，必须开始做底妆前的颈部护理。
提前1周做一个保湿颈膜，让颈部肌肤喝足水份；在正式上妆前15分钟左右，再敷一遍颈膜，可以快速淡化色素沉着，均匀颈部肤色；接着将保湿型隔离霜涂于颈部，这样就可以上妆了。
4、绝对不能浪费面膜里的精华液
有节约的意识是非常好的，但是要用对地方哦！敷面膜的时间“超支”，会导致肌肤失水、失养分。
所以除了遵照使用说明外，你可以根据不同的面膜做一个大概的使用时间估算：水份含量适中的，大约15分钟后就卸掉，以免面膜干后反从肌肤中吸收水份；
水份含量高的，可以多用一会儿，但最多30分钟后就要卸掉。如果你实在舍不得里面的精华液的话，把它用来擦身体的其他部位也不错。
5、做面膜前一定要去角质
在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但是未必每次都要去角质。皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水份流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天；
即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。此外，敏感型的肌肤更不用频繁去角质。
参考资料：
要回答这个问题，我们需要了解面膜的作用和使用频率对皮肤的影响。面膜可以提供额外的滋润和营养，改善肌肤状态，给予肌肤更好的保养。但是，使用频率过高可能反而会对皮肤造成负担。每天使用面膜可能会导致肌肤负担过重，失去自我修复功能。
需要考虑到不同人群和不同皮肤类型。每个人的皮肤状况和需求都有所不同，所以并不存在一个适用于所有人的通用答案。有些人的皮肤可能需要每天敷面膜来提供足够的水分和营养，而有些人则只需要每周敷几次就足够了。
面膜的选择也是至关重要的。市场上有各种各样的面膜产品，但并非所有产品都适合每个人。建议选择适合自己肌肤类型和需求的面膜，避免使用含有刺激性成分的产品。
面膜的使用方法也需要注意。正确的使用方法能够有效提高面膜的效果。在敷面膜之前，清洁皮肤是必不可少的。在敷面膜时要注意时间控制，不要超过产品说明中建议的时间。过长时间敷面膜可能会导致皮肤干燥或过敏。
总结来说，面膜天天敷并不是一定好或者不好。适度、选择适合自己的产品、正确使用是关键。如果你感觉皮肤需要额外滋润和营养，可以适量地每周敷几次面膜；如果你的皮肤状态良好，可以根据需要调整使用频率。一切都要根据个人实际情况来决定。
回答完毕。希望对你有所帮助！记得保持愉快心情哦！