1、登录建行个人网上银行，在“我的账户”下，鼠标移至“e账户”；
2、选择“e账户转账”就会出现你的e账户号和你所绑定的建行号；
3、点击“活期转回”会自动弹出一个框框，然后你就可以直接把你e账户的钱转回你的建行卡了。
银行卡使用注意事项：
1、已更换为IC卡的用户，除了常见的“插卡”支付外，还可选择更为便捷的“挥卡”支付，在部分快餐连锁等优质商户中享受300元以下支付时免密免签。为免除持卡人担心无密交易对安全的影响，银联已联合商业银行建立专项赔付基金，即使出现卡片丢失等风险状况，持卡人可通过致电发卡银行申请全额补偿。
2、卡内资金量较大、且日常交易较为频繁的磁条卡持卡人，应与发卡银行取得联系，尽快将手中的磁条卡升级为芯片卡。