提升中学英语阅读理解的方法有很多，以下是一些值得分享的方法：
1.多读英语文章：阅读是提高阅读理解能力的关键。选择适合自己水平的英语文章，包括新闻、故事、科普等，每天坚持阅读一定数量的文章，可以提高词汇量和阅读速度。
2.扩大词汇量：词汇是阅读理解的基础。可以通过背单词、使用词汇卡片、参加词汇竞赛等方式来扩大词汇量。同时，要学会运用上下文推测词义，提高对生词的理解能力。
3.学习语法知识：语法是理解句子结构和句子含义的重要工具。通过学习语法知识，可以更好地理解句子的结构和逻辑关系，提高阅读理解的准确性。
4.培养阅读技巧：学会使用一些阅读技巧可以帮助提高阅读理解能力。例如，先浏览全文，了解大意；注意关键词和连接词，帮助理解文章的逻辑关系；学会快速扫描和略读，找到关键信息。
5.做阅读理解练习：通过做大量的阅读理解练习，可以提高对不同题型的熟悉程度，提高解题速度和准确性。可以选择一些经典的英语教材或在线资源进行练习。
6.注重细节和推理能力：在阅读理解中，要注重细节和推理能力的培养。要学会从文章中获取关键信息，进行推理和判断，提高对文章整体意义的理解。
7.多听多说多写：英语是一门综合性语言，听力、口语和写作能力的提高也会对阅读理解有帮助。多听英语材料，提高听力理解能力；多说英语，提高口语表达能力；多写英语作文，提高写作能力。
总之，提升中学英语阅读理解需要坚持不懈的努力和实践。通过多读、扩大词汇量、学习语法知识、培养阅读技巧、做练习、注重细节和推理能力以及多听多说多写，可以逐渐提高阅读理解能力。