1.对自己身体有害。可能导致抵抗力,免疫力下降,易生病,状态不好,怨怒伤肝。大量科学研究表明人的情绪和生理因素联系紧密。
2.对他人不公平。你的怨气肯定会或多或少散发给他人,甚至是影响他人。
举个例子:“踢猫效应”一父亲在公司受到了老板的批评,回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火,狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上,正好一辆卡车开过来,司机赶紧避让,却把路边的孩子撞伤了。
这就是怨气重 脾气大 充满抱怨不满导致不良后果的典型案例。
如果实在是怨气不满,可以大哭一场,歇斯底里喊出来,发泄一下。
虽然哭不能解决问题,但是能降低怨气值,哭完会好很多。
希望我们都能有发现世间美好的眼睛。
望采纳~