体育课的种类非常多，以下是一些常见的体育课程：
篮球：学习基本的运球、投篮、传球和防守技巧。
足球：学习基本的传球、射门、控球和防守技巧。
排球：学习基本的发球、接球、扣球和防守技巧。
网球：学习基本的发球、接球、挥拍和移动技巧。
羽毛球：学习基本的发球、接球、挥拍和移动技巧。
乒乓球：学习基本的发球、接球、挥拍和移动技巧。
游泳：学习基本的蛙泳、自由泳、仰泳和蝶泳技巧。
田径：包括短跑、长跑、跳高、跳远、铅球等项目。
健美操：学习基本的身体协调性、柔韧性和力量训练。
瑜伽：学习基本的呼吸法、体式和冥想技巧。
武术：学习基本的拳法、腿法、身法和招式。
跆拳道：学习基本的踢腿、拳击、跳跃和防守技巧。
舞蹈：包括民族舞、现代舞、芭蕾舞等多种舞蹈形式。
体育舞蹈：结合音乐和舞蹈的体育项目，如街舞、拉丁舞等。
体育游戏：如接力赛、拔河比赛、趣味运动会等。
保健体育课，是为身体较弱，或患某些慢性病的大学生开设的，主要是通过适当的'体育活动，改善他们的健康状况。
大学体育产生的背景：
中国清代开办的大学堂，以及辛亥革命后开办的高等学校，都把体育列为教育内容之一，规定体操课（体育课）为各种专业各个年级的必修课程。
中华人民共和国成立后，高等教育部于1961年编订并颁布了第 1个全国统一使用的《高等学校普通体育课教学大纲》，同时，编写出版了《高等学校男生普通体育课教学参考书》和《高等学校女生普通体育课教学参考书》，供教师参考使用。