长期服用益生菌胶囊有没有什么副作用？

Question

总便秘，朋友说让我没事就吃点益生菌胶囊，说没有副作用，而且可以减肥，是真的么？

Answer 1

补充肠道的益生菌的，没有什么副作用，可以长期的服用。