为什么人年龄大了之后头发会变白？是缺少了什么营养吗？

Question

如题所述

Answer 1

有些人工作压力大，心态不好，生活工作过度紧张，容易苍老，头发自然也就白得快，比如许多从事文字类、科研类等行业的工作人员头发白得比较早，因为他们用脑时间多。所以说对于50来岁白头发一点也不稀奇，我们能做的就是自己把心态调整好，做一名积极快乐的人。

气血问题。疏通经络，养好肝脾肾，保持心肺健康，适当补充维生素。少吃大鱼大肉油炸食品和冷饮，不熬夜，戒烟戒酒，适当运动。这太正常不过了。我的头发在不到四十岁就开始发白，五十多点就全白了，没有一根黑发。头发白的原因很多，但听医生说，主要是肝肾功能弱，血热，血液循环不是太好，头发的黑色素，营养素供应不足。再加上遗传因素，加上现代人压力大，熬夜多，对白发人生早早到来，都有不同程度的影响。不过，白发对人的寿命是没有多大影响的，对人的美观也是没有多大问题。有人成天染发，弄不好就会对身体造成伤害。白发难看吗，不难看啦。

我的白发以两鬓最多，看着很明显。就算染发，一个多星期后，鬓角又会出现白发根。所以，我尽量不将两鬓的头发梳起来。不然，白发太明显了，也不能一两个星期就染一次头发吧！于是，剪了齐耳短发，即能遮挡一下两鬓的白发，又能延长染头的周期！

自然规律，我以前也没有，现在越来越多，我觉得到了六十岁，我就白发苍苍了。很正常的，你要是注意观察，看看现在很多三四十岁的人也有很多人有很多白头发。人的一生就像春夏秋冬，五十岁的人已经步入秋天了，头发就像树叶，秋天的树叶就开始变黄了，头发由于人的衰老缺乏黑色素，也就变白了，一个道理。

Answer 2

没有缺少营养。因为头发里面有一种黑色素，黑色素含量越多头发就会越黑，但是到了一定的年纪，身体里面的黑色素就会减少，所以头发的颜色也就会越来越淡。

Answer 3

因为人的年龄大了，他身体内的各个器官机能就会下降，然后他的头发就会变白，不是因为缺少了营养。

Answer 4

是因为钙物质流失了，而且身体素质也在不断的下降，同时褪黑素的能力也在不断的下降，这个时候一定要及时补钙，而且要多喝牛奶，还有就是要注意充足的睡眠。