手干燥粗糙脱皮怎么治

Question

如题所述

Answer 1

1.缺乏维生素A。手脱皮由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素a有一定的关系，维生素a属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象，胡萝卜富含维生素a，对皮肤的表层有保护作用。

2.缺乏维生素C。一搬出现在喜欢挑食的人当中，因为身体所需各种营养和元素不均衡。可外用维生素C注射液搽涂患处，每日两次，三天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。也可多吃点维生素丰富的水果。

3.手出汗没及时处理。冬季穿衣过多，手出汗之后没有及时换，多会出现脱皮现象，有的时候还有点痒，孩子经常抓挠出现的问题更多，适当保持手干燥很重要，手套也要经常晾晒，保持干燥。

4.冬季气温干燥。冬季的气温普遍比较低，而且空气很干燥，如果手不注意保养的话，缺水出现脱皮是很平常的事情，大多数小孩子出现脱皮是没有注意保养造成的，冬季护手霜一定要经常使用哦。

5.手指脱皮也有可能是由血虚血燥、皮肤失养、燥热生风所致，这要养血润燥、疏风止痒。

6.化学损伤也是导致手脱皮的重要原因之一，有些人的工作需要接触到一些化学产品，还有一些人在家里用洗衣粉或者洗洁精之类的东西，也可能导致损伤。因为这些清洁产品都是化学制剂兑出来的，虽然它们的浓度没有那么强，只是家庭使用的而已，可以长年累月的去用，还是会对手有一定伤害的。

手部脱皮怎么护理

1、果皮涂抹手部皮肤。水果富含维生素，而果皮里维生素含量比果肉还要多一些。把苹果，梨子等水果的果皮削下来，轻轻涂抹擦拭手部就可以。

2、生姜泡的白酒擦拭皮肤。

将生姜切成很薄的片，放入到装有2千毫升左右的白酒瓶中，浸泡两天两夜即可。然后在每天的早晚或者有空的时候先将双手皮肤洗干净，再用棉签浸湿用生姜泡过的白酒来涂抹擦拭双手，经过三天左右就可以看见效果了。

3、多吃黑芝麻

大多数人都知道吃黑芝麻能够缓解白头发的现象，这是因为黑芝麻中不仅含有丰富的黑色素，而且黑芝麻水提液能够缓解手上蜕皮的现象。

4、多吃西兰花　　

西兰花中含有大量的维生素C，矿物质和膳食纤维含量也很多。,可以强化肌肤的抗损伤能力、帮助维持皮肤弹性,有防止手脱皮的作用。

手脱皮的原因还是比较多的，如果想要治疗好脱皮的情况，那么首先就是要了解自己的手脱皮是什么原因，然后对症治疗，这样效果才会好。希望大家平时就要好好的保养自己的手，多涂抹护手霜，这样双手才会更加美观。

Answer 2

很多人对脸部皮肤有很强的护理意识，但手上的皮肤却没有保养好，让手变得非常干燥粗糙，这个时候就应该注意涂抹一些蜂蜜，用杏仁油按摩，还可以涂抹一些凡士林，用优格敷手或者是使用蛋黄，牛奶敷手，都可以达到很好的改善手部皮肤作用。

手变得干燥粗糙就是因为水分没有补充充足造成的，有一些人经常需要用手来接触水或者是化学产品，这样也会让皮肤变得很干燥粗糙，可以用正确的方式好好解决，让恢复的速度变得更快，下面就给大家详细的介绍一下手干燥粗糙怎么办。
　　1、涂抹蜂蜜
　　想要解决手干燥粗糙问题，涂抹一些蜂蜜可以达到的效果就非常不错，它是一种抗菌剂，保湿剂及抗氧化剂，把它均匀的涂抹在手上等待10多分钟，然后再用温水清洗干净，每天可以使用1~2次来达到好的治疗作用。
　　2、杏仁油按摩方法
　　手部出现干燥粗糙的情况就可以准备一些杏仁油进行按揉，它里面的维生素e含量丰富，坚持按揉就能让手皮肤变得越来越好，还可以减少感染情况出现，让血液循环的速度变得更快。
　　3、涂抹凡士林
　　想要解决手干燥粗糙的问题，涂抹凡士林可以达到的效果也是非常不错的，价格非常便宜，如果不想使用杏仁油或者是蜂蜜，那么每天晚上睡觉之前涂抹凡士林可以达到的改善作用也非常不错。
　　4、优格敷手
　　优格是保湿剂里面的一种，能够让手瘙痒干燥的情况得到缓解，而且清洁去角质的效果也非常不错，把优格和绿豆粉搭配在一起搅拌成糊敷在手上让它干燥，然后再用温水冲洗干净就可以了。
　　5、酪梨敷手
　　想要解决手干燥粗糙的问题就可以使用酪梨，它里面的维生素c，维生素e，维生素a，不饱和脂肪酸含量丰富，可以让手部皮肤变得越来越好，也可以把蜂蜜和茉莉搭配在一起敷在手上，大概10分钟左右清洗干净就可以了。
　　6、蛋黄敷手
　　出现手干燥粗糙的情况用蛋黄来敷手也能达到很不错的作用，让皮肤干燥问题得到解决，开裂的情况也能够恢复，把蛋黄打匀以后敷在手上等待半个小时，等到干燥以后清洗干净就能让皮肤变得越来越好。
　　7、牛奶敷手方法
　　想要让手干燥粗糙的问题得到解决，那么可以把毛巾浸泡在牛奶液当中，然后再敷在手上，等待7分钟左右再用沾了温水的毛巾把牛奶洗干净就可以了。

Answer 3

干燥性手脱皮是种常见现象，皮肤水分迅速散失，表皮水分的供应相对减少，皮肤自然变得干燥。当皮肤失去水分，会出现以下现象：表皮细胞像干燥过度的纸一样，边缘都卷起来，避免精神紧张及情绪激动，尽量少接触碱性洗涤剂。干燥性手脱皮常见于青年女性，与经常用香皂洗手有关。

治疗方法

1、 脱皮阶段以外用药保护新生长的表皮；

2、 较严重或反复发作者，可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减：熟地20克、山药15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克。防风15克、蒺藜30克，将上方加水后煎煮服用。一般情况下3-5剂即可见效

3、维生素C注射液搽涂患处，每日2次，3天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。方法：先将手洗干净，待稍干后，用维生素C注射液倒人手掌内，然后双掌将药液擦匀，待药液干后发白时洗掉。每日2次，每次2毫升。疗效：有报告用维生素C治疗手脱皮患者，轻者1次显效，重者3次显效，数日可愈。

4、患者还应保持乐观情绪，避免精神紧张及情绪激动，尽量少接触碱性洗涤剂。可防止该症的发生。

5、生姜切碎放白酒内泡24小时后涂在患处，每天1—2次，疗效十分显著。

6、鲜韭菜汁加红白糖适量每日服一次连服4次有效。

注意事项

1、减少与碱性物质（肥皂、洗涤剂）接触

2、避免手部过度的冷热刺激。手太热时，不要马上触摸凉的物品（如铁管、冰块等）；手太凉时不要拿太热的物品

3、尽量减少与水的接触

4、保持良好的情绪

Answer 4

补充足够水分

水分维持了五脏六腑正常运作，不仅能够滋润身体上的细胞和组织，同时也滋润了皮肤。每天至少要保证有足够的水分摄入，可采取少量多餐的原则喝水。

另外当身体缺乏维生素时也会引起手干裂和脱皮，可多吃富含维生素比较丰富的动物肝脏胡萝卜，奶类蛋类，瘦肉类鱼类等。

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保持规律的作息，保证有充足睡眠，避免让精神过度紧张，保持积极乐观的情绪。平时应该多参加体育锻炼，来促进全身的血液循环，调整身体内环境。

注意手部皮肤护理

平时做家务的时候手直接接触水，会引起手部皮肤干燥脱皮以及开裂。冬季尽量使用温水洗手，并且选择具有多脂性香皂或者滋润型的洗手液去除手上的污渍，不能使用太冷或者太热的水。

洗完手后使用柔软的毛巾擦拭干净并且涂抹滋润型的护肤霜。最后对双手进行揉搓或者拍打，能够促进局部的血液循环。平时做家务时尽量带上橡胶手套，防止和水直接接触。

涂抹芦荟胶

若手干裂比较严重的话，可选择具有滋润、抗炎效果的护手霜，能促进伤口愈合，推荐天然的芦荟胶能够辅助治疗刺伤、烫伤以及擦伤等，芦荟具有抗炎、止血、镇痛及杀菌的功效。

每次洗完手之后应该及时把芦荟胶涂抹在手干裂的地方。睡觉前涂抹在手上并且戴上一次性的手套。

合理的使用药物

若是通过以上方式还不能改善的话，应该在医生的指导下选择口服或者外涂的药物来针对性的治疗。对于过敏体质人群不能擅自用药，不然会发生感染，从而诱发其他的皮肤问题。

Answer 5

有可能是身体缺少某些维生素所引起，这是引起手干粗糙的原因之一。当身体缺少维生素A或者维生素E都有可能会引起这种疾病。通常当身体缺少维生素a时，就会容易引起手干粗糙，服用维生素e有利于身体吸收维生素a，所以经常会将维生素e和维生素c同时服用，同时还能够减少维生素a给身体带来的伤害。

手感粗糙还有可能是什么原因所引起？
1、人为因素。经常用手做接触性体力劳动，比如说洗衣做饭，时间长了容易导致手皮肤脱水引起干裂粗糙。

2、天气因素。在比较干燥寒冷的天气，皮肤的弹性会大大降低，身体内的血液循环速度也会变慢，如果在加上经常在太阳下暴晒就更加容易引起手粗糙。

3、生理性衰老。随着年龄的增长，人体的新陈代谢就会逐渐的缓慢，死亡的细胞越来越多，新生的细胞也越来越少，就容易导致皮肤的弹性差。

4、代谢紊乱。长期强度工作或者精神因素等以及妇女生育之后，都有可能会引起新陈代谢的紊乱，自身代谢紊乱有可能会造成手裂。

5、真菌感染。真菌感染也会导致手掌粗糙，比如说角化增厚型手藓就表现为手裂。

手感粗糙怎么进行缓解呢？
每天要多加注意保护自己的皮肤，可以经常的用温水洗手，然后再涂抹一些杏仁肤质，轻轻的进行按摩，以利于吸收，也可以抹一些其他的护手霜等，效果一般都比较不错。也可以在睡觉之前用温水泡一会儿，擦干之后再擦拭擦硅霜和凡士林霜，然后将手用塑料薄膜封包，早上起来的时候拆除，对这种情况也有很大的缓解作用。

总的来说，手感粗糙有可能是因为缺少维生素所引起，这只是其中原因之一，引起这种情况的原因是比较复杂的，具体采用哪种方法进行治疗，还是要根据自己的具体情况，选择适合自己的治疗方法，对症下药，治疗效果才会更好。