引言:晚上洗头后,若有足够的时间让头发干透了才睡,那当然最好不过。但有时实在太忙了,过了晚上10点才洗头,洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开,于是,头发未干就倒头大睡。这样做,年长的一辈都会说以后会头痛的,其实,经过现代科学的研究,人们发现这也不无道理。
很多人在洗完头发之后,只是简单地用毛巾擦几下,殊不知这种习惯对健康十分不利。因为头发没干透不仅会导致头皮毛孔扩张,一旦受到冷风的吹袭之后,就会出现头晕、头痛的感觉,尤其是头发不干就躺下睡觉,第二天会导致头晕和头痛的感觉更加强烈。原因是头发在风干的过程中,很容易带走身体上的热量,这样就会导致大脑血液循环速度减慢,进而出现头皮温度过低的问题,久而久之甚至还会导致经常性头晕、头痛的问题出现。
因为头发处于潮湿的状态下,此时人的头部就容易受到刺激,导致局部温度降低,这样人的阳气受损,就容易导致免疫功能下降。病菌或者细菌侵入人体之后,就可能会引发感冒疾病。因此,人们在平时在睡觉之前,需要保证头发完全吹干,这样才能防止感冒疾病的出现危害机体健康。
细菌的孳生也是造成疾病的根源,枕头长期放在室内,本身已经很容易滋生细菌。假如头发不干就去睡觉,湿漉漉的头发上的水分将渗透到枕芯里。时间久了,枕芯自然变黄。而人们常睡的枕头材料,属于容易受潮和发霉材料,湿润的环境更利于细菌生长,这样一来枕头简直就成了细菌培养器,其危害可想而知。