骨性关节炎、由于体重增加使本来已遭磨损的退化的关节再加上重荷、长期、过度、剧烈的运动或活动、久坐、久站，再加上错误的姿势等都是产生骨刺的原因。
拓展资料
骨刺，即骨骼增生，它是一种十分普遍的骨科常见病，骨刺的情况也十分明显，可是因为它是一种慢性疾病，其医治全过程通常较为悠长，因此我们在平常日常生活工作上要特别注意下列要素会造成骨刺。
1.腰椎骨增生长刺的病症：大部分椎间盘骨质增生病人的病症全是先从腰背部疼痛，肌肉僵硬逐渐，在歇息后会有一定的转好，在一次主题活动后，或是主题活动的过度经常，抑或是遭受严寒或湿冷危害时，便会加剧病症，有时腹部轻度负伤或过度劳累，搬提吊物或不经意的不由自主的低头以后，造成亚急性发病，这时腹部的痛疼会发生加重的状况。
2.膝关节关节的骨质增生：其主要表现是一侧或两边的关节难受，痛疼和发胀。最初的痛疼大多数是长期行走或上楼梯，但在歇息或入眠后逐渐转好。伴随着病情的发展趋势，即使走平整的路也会觉得痛疼、主题活动不方便、关节不稳定，并且也有膝关节关节主题活动的时候会发生响声。
3.脚的骨质增生：脚后跟疼痛绝大多数是由于长期徒步、站起_间久而造成。
4.颈椎骨骨质增生：有些人病情比较轻，头颈会觉得不适或痛疼，病情重的人会由于骨刺挤压脊椎、脊椎骨主动脉、神经根，产生各种各样颈椎骨症。
炎症性骨髓炎：慢性化脓性骨髓炎和一部分人体骨骼传染性疾病通常有骨质增生的主要表现，这是由于发炎刺激性成骨细胞的出现异常增生。
外伤骨质增生：比如骨裂后，骨裂端处的脓肿和骨膜增厚造成的骨质增生。骨折愈合造成的假骨也是一种特殊类型的骨质增生。
退行性病变骨质增生：包含因为人体骨骼的退行性变转变造成的骨关节炎以内，颈椎骨、腰椎不稳定造成的小关节增生、脊椎管狭小等，及其脚后跟骨的骨刺等都是造成骨质增生。因为工作内容和特性，某一关节部位长期性处在过载情况，非常容易造成该关节部位的骨质增生。
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