做完爱之后,好累、好累阿,怎么办才能尽快恢复体力?

女20岁,做完爱之后当时没事,但过后几个小时就会感觉身体很疲劳了,需要大量休息。每次都是这样,全身都软软的,每次跟男友在一起,晚上就睡不着,次次都是凌晨二三点才能入睡。而且做完之后第二天就会感觉肚子胀胀的,而且还拉不出大便,感觉生活规律都乱了一样。
这该怎么办才好呢?

做完爱之后感觉疲惫是正常的,你的问题还是因为年轻,对性爱憧憬过度,极度兴奋造成的睡眠问题。
解决办法:
1、性爱要提前做,比如9点前;
2、做完爱后,温水洗浴;
3、最好是做完爱后夫妻分睡;
4、适当补充营养、做适量的运动;
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2010-08-02
做完后喝一杯果汁,然后在睡觉,第二天会感觉好点
第2个回答  2010-08-02
明显是身体问题!别人都没事!你因该去看看医生!
第3个回答  2010-08-02
洗一个澡,喝一杯牛奶!
第4个回答  2010-08-02
明显是身体不好啊,去医院检查最好