超过标准体重百分之多少为肥胖

如题所述

1. 若体重超过标准体重的20%,则被定义为肥胖。标准体重的计算方式对男性为:(身高cm - 80) × 70% = 标准体重;对女性为:(身高cm - 70) × 60% = 标准体重。通常,个体的体重在标准体重的正负10%之内被视为正常范围。
2. 当个体的体重超出这一正常范围时,便被视为体重异常。肥胖特别指体重超过标准体重的20%,而超重是指体重超过标准体重的10%。
3. 目前广泛使用体重指数(BMI)来评估个体的肥胖程度。BMI的计算公式是体重(kg)除以身高(m)的平方,即 BMI = 体重 / 身高²(kg/m²)。
4. 中国采用的BMI参考标准有助于识别体重偏瘦或偏重的情况。对于男性,标准体重计算公式为:(身高cm - 80) × 70% = 标准体重;对于女性,则为:(身高cm - 70) × 60% = 标准体重。正常体重范围是标准体重的正负10%。
5. 若实测体重超过标准体重,但超出部分小于20%,则个体被归类为超重。若实测体重超过标准体重的20%以上,并且脂肪百分率(F%)超过30%,则可诊断为肥胖病。
6. 体重超过标准体重的30%至50%,且F%在35%至45%之间,称为中度肥胖病;若体重超过标准体重的50%以上,且F%超过45%,则称为重度肥胖病。
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