如何克服“感觉自己是个废物”的心态?

如题所述

“感觉自己是个废物”的想法成了当代青年人的常态,在学业、就业、情感方面的压力之下,这种深夜emo时的无病呻吟已经发展成了常见的心理状态。

这是一种低自尊的表现,要解决这种问题,一方面需要正视自己的能力,另一方面,你有必要换一个环境,能得到身边人的认同,同时让自己有机会施展才华。

一个整天打架斗殴,四处鬼混,差点进了看守所的清洁工,因为解开了一道数学题得到了大学教授的赏识,而后成为了一名数学家。

这不是真实的故事,而是美国电影《心灵捕手》的桥段。一个一无是处的人因为换了环境,发生了翻天覆地的变化,从loser变成人生赢家,这是好莱坞电影中喜欢的套路。

在电影《点球成金》中,主角是一个没有光鲜履历、正饱受中年危机困扰的教练和一群不上不下没有追求的球员,机缘巧合地碰在了一起,最后取得了令人瞩目的成绩。这是电影,同样也是真实改编的。

在体育界“废物”再利用的例子不胜枚举,踢前锋的废柴后撤,成了世界级后卫,这是卢西奥的故事;而车神舒马赫在开F1之前,只是当地半业余球队的足球运动员。

辞职回家,我妈跟我说,要是爸妈有背景有能力,就能帮帮你了,现在你只能靠你自己了。


我问朋友为什么还不找对象?她说自己平平无奇,那么普通,还没有特长,当然不会有人喜欢我。


有的人,找了几个月的工作,从一开始的觉得工作真难找,到最后开始否认自己,觉得是自己能力不行。


明明是大家一起学习,都是为了能够考研能够顺利上岸。每天只能睡几个小时,牺牲自己的娱乐时间,每天在图书馆,别人都成功了,自己却差了几分。


有的人默默跳过努力的部分,直接承认自己是个废物。


似乎我们都习惯了人生的不得已,也越来越接受失去,也接受自己其实就是一个普通人,没有天赋异禀,只有暗自努力。

很喜欢一句话:“如实的接受自己,就是活出自己。

你可以一点都不重要,但同时你会非常轻松,因为那是你最真实的样子。”

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考