女生一米六120斤胖吗

Question

如题所述

Answer 1

1. BMI（身体质量指数）是衡量人体胖瘦程度及健康状况的国际标准。
2. 对于身高160厘米、体重120斤的女生，BMI为23.4，处于正常范围内，不属于肥胖。
3. 体重指标并非评价肥胖的唯一标准，BMI指数亦非绝对准确。
4. BMI≥24视为超重，BMI≥28视为肥胖，但这些数据仅供参考。
5. 肌肉发达的健身人士可能BMI超过24，但外观上并不显胖。
6. 长时间久坐的上班族可能体脂率正常，但内脏脂肪可能过高。
7. 应关注整体健康状况，而不仅仅是体重数字。体脂率超标才是真正的肥胖。