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问: 20 逆袭减肥快成功啦。哈哈。一个月19斤,现在也懂,原来我也会成为瘦子😂
问: 20 逆袭减肥快成功啦。哈哈。一个月19斤,现在也懂,原来我也会成为瘦子😂😂😂你们觉得呢,尤其男人,是不是都不喜欢胖女孩,好桑心。
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推荐答案 2015-03-06
ä¹ä¸æ¯ï¼ç个人å好ï¼ä¹ä¸è¦åç太ç¦ï¼ä¿æ就好
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如何健康有效的
减肥
?
答:
用这种方法
减肥
的人,在16个星期或可能更长时间内完全不吃固体食物,每天只喝几杯调味的蛋白液,总热量为400-800千卡的流质,一星期体重就可减掉2-4斤,此后每周可减2.5公斤左右。对有些减肥者也可选择用低热量,体积大的食物,这可很快有饱食感。提早进食 美国医学家研究认为,“吃饭时间的选择,...
你会把
减肥,
变白,变美当成一件很重要的事情吗?
答:
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,一个
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