如题所述
忌吃:1、过于油腻的食物;2、辛辣刺激食物,可能加重新妈的恶露;3、性质寒凉食物;4、具有回奶作用的食物。🌶️辛辣制品辛辣制品:辣椒、丁香、茴香、洋葱、生姜、芥末。🦀海鲜河鲜海鲜河鲜:螃蟹、甲鱼、田螺、螺蛳、蚌肉。🧂过咸食品过咸食品:咸菜、咸蛋、咸鱼、腊肉、熏肉。