• 所有问题

    • 如何从瑜伽小白蜕变成瑜伽资深达人

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2018-06-04
    1、每天坚持练习一个小时瑜伽
    2、练完瑜伽之后学习理论知识
    3、从基础开始慢慢叠加难度
    4、用遍IKU家的瑜伽垫，从新手到资深
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    相似回答
    大家正在搜
    相关问题
    我是如何从健身小白变成健身达人的
    如何从健身小白变成健身达人？
    在业余情况下瑜伽小白需要多久才能熬成瑜伽教练
    瑜伽, 那些坚持下来的人后来都怎么样了？
    请问瑜伽达人,瑜伽练至最高境界能否让人漂浮起来?
    初学瑜伽者叫“瑜伽小白”对不对？
    瑜伽达人是怎么生活来保持好身材的？
    小白瑜伽入门怎样做 这些细节你不能不知道