为什么我突然想骂人

如题所述

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推荐答案 2019-05-24

可能是内心有所压抑
其实骂人是一种很好的发泄解压方式
只是不要一时冲动
伤害到周围其他的人就好
可以找好朋友一起痛骂讨厌的人
痛骂这个让人无奈的社会
骂过就痛快了

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其他回答

第1个回答 2019-05-24

心情不好吧，有事情会莫名其妙的发火，心理学上说这是人的情绪在排毒，把你平时积累的情绪毒素排出来。在这个时候，想想开心的事情，可不能随意发火。

第2个回答 2019-05-24

你是不是最近压力太大，感觉焦虑不安了，你可以先缓解自己焦虑的情绪，释放压抑，试着做一些有兴趣的运动，或者可以静心的看看正能量的书籍来充实自己，增强你的心里素质，使自己尽快的恢复情绪，化解生活中的压力和焦虑，也可以学习一些情绪管理技巧和高度焦虑状态下的放松技巧，调解好自己的情绪，这样就可以释放自己的压力和焦虑了

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