一、竭尽全力做我力所能及的事 微笑对每一个人 微笑对待生活 阳光正好 恰已启程
二、这个世界本就邋遢，所以没有什么可怕。每个人都有无法发泄的苦涩，都有无力排解的抑郁，而生活在这里的我们，哪一个不是拼尽全力，甚至不择手段地活着。 --这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》
三、守住心底那最美风景，成为一种风度，宁静而致远；守住记忆里最美风景，成为一种境界，悠然而豁达；守住生命中最美风景，成为一种睿智，淡定而从容。
四、停止拜访就是停止呼吸，停止增员就是消灭生机。
五、生活和做梦是同一本书的两种读法，按顺序阅读是生活，随便翻阅是做梦。
六、这个世界不会因为你的付出就必须给予回报，也不会因为你以怎样的方式对待别人，就要求他人同等对待你。人活在这世上，最难的就是保持一份谦卑和平和，而这份谦卑，来源于内心的真诚和踏实的努力。 --这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》
七、你从内心深处找到一种可以忍受一切痛苦的坚强力量时，你的成长历程就会出现飞跃。
八、曾经的自己拼尽全力在路上，为了自己心中的梦想而活；曾经的自己咬紧牙关勇敢坚强，为了自己所想的生活而活。而我今天的继续远行，是为了不辜负曾经的自己，是为了做和曾经一样努力的自己，是为了对得起曾经的那份隐忍和坚持。 --这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》
九、永远我心依旧，不为难自己，不让自己难堪。
十、只要有你在，我就会努力。 《侧耳倾听》
十一、当走过了曾经隐忍的年月再回首时，我才发现，曾经觉得难以启齿的往事，都不过是沧海一粟，生命给予我的，不是那些艰难，而是成长，是学会举重若轻，是将曾经无法释怀的那些过往，统统放下。 --这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》
十二、靠谁不如靠自己，真心的感动自己，武装自己的心情，改变自己的环境，付出人生的动力，做一个好自己，感动人生的未来。
十三、人生一世，总有个追求，有个盼望，有个让自己珍视，让自己向往，让自己护卫，愿意为之活一遭，乃至愿意为之献身的东西，这就是价值了。
十四、黑夜总会过去 雨天总会放晴 《每天一张正能量》
十五、学会亮起心中那道彩虹，我们的世界就如雨后睛天。心中有爱，阴霾散尽，天空依然蔚蓝。心中有了那道彩虹，空气芬芳馥郁，香泽万里；心中有了那道彩虹，笑脸灿然如花，鲜艳夺目；心中有了那道彩虹，泪水也折射太阳的光芒，狂风吹过，带走多少垃圾尘埃，留下一片清净的天地
十六、如果有天我们湮没在人潮之中，庸碌一生，那是因为我们没有努力要活得丰盛。
十七、只要你愿意走，踩过的都是路；只要你不回避与退缩，生命的掌声终会为你响起。 《每天一张正能量》
十八、上帝递给你的东西 我们用双手捧着 捧在手心 当然也不必高举过头顶 因为每个人都有可能会接到这样的馈赠 上天抛给你的东西 用自己的双肩去承受 不管抛多少 先扛着 扛着的目的是为了让你的身体变得更加强壮 双肩更加有力 有一天他给你馈赠更大的礼物的时候 你能接得住
十九、我挨得住多深的诋毁，就经得住多大的赞美。我的所有努力都只是为了让自己掌握主动。别人说好不好不重要，我喜欢就好。我从来就不是为了别人而活，万箭穿心，习惯就好。 --范冰冰
二十、都说飞得越高，摔得越惨，但是我想看看我到底会摔得有多惨，落地了，只要没死，那么爬起来，每走一步都是向上！ --小川叔 《扛得住，世界就是你的》
二十一、停止拜访就是停止呼吸，停止增员就是消灭生机。
二十二、当你停下休息时，别忘了别人还在奔跑 !
二十三、三十岁之前努力犯错，拼命尝试，三十岁之后开始靠岸，学着靠谱。 有些事年轻的时候不做，就真的没有机会再去做了。 我从不怕失败和跌倒了重新再来，我只怕把一些期望一直埋在心里，最后变成了内心时常叨扰的痛。 --小川叔 《扛得住，世界就是你的》
二十四、十指紧扣，一个人的冷漠和放弃，只是一段欣赏，也是一段在意，有努力的放弃，也有人生的忘记。
二十五、一步主动，步步主动，步步领先，享受光荣;一步被动，步步被动，步步落伍，煎熬受穷。
二十六、朋友，人生之路并非只有坦途，也有不少崎岖与坎坷，甚至会有一时难以跨越的沟坎儿。在这样的紧要关头我们只有一种选择：再向前跨出一步!尽管可能非常艰难，但请相信：只要坚持下去，你的人生会无比绚丽!
二十七、生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石，生命的绿荫才会越长越茂盛。
二十八、一辈子，一杯酒，一段往事，累的时候想想，苦的时候问问，说来说去，只是人生沧桑，再见无缘，感动的，只是人生的无奈。
二十九、找到你喜欢做的事，并努力成为这个领域里的顶尖人物。
三十、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。
三十一、生命的力量是行动，感人的行动是语言和沉默，生活很累，放下疲惫，做一个真实的人。
三十二、志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。
三十三、错过了，别回头，无奈了，别放弃，做一个真心的感动，付出一个人生的努力。
如果身处一段关系，一个环境，却不开心，忍是没有用的。毕竟每个人的人生最重要的还是要让自己开心，而不是为了让别人开心。但前提是尽量找到能让自己和让别人都开心的方法，做任何决定，最好能不委屈自己，不为难别人。——刘同
大张旗鼓的离开都是试探 ，真正的离开没有告别，悄无声息。
希望你所有的坚持都是因为热爱，而不是因为不甘心……
生活从来都不容易啊，当你觉得挺容易的时候，一定是有人在替你承担属于你的那份不容易 。
故事开头总是这样，适逢其会，猝不及防。故事的结局总是这样，花开两朵，天各一方。——张嘉佳
你没走过他们的路，又怎能对他们的感情品头论足。
我想买一样东西又觉得太贵的时候就会问自己，如果不买我会变得富有吗？如果买了会变得贫穷吗？如果都不会，那我为什么不买呢。
时间无情第一，它才不在乎你是否还是一个孩子，你只要稍一耽搁、稍一犹豫，它立马帮你决定故事的结局。它会把你欠下的对不起，变成还不起。又会把很多对不起，变成来不及。——大冰
重要的人越来越少，但留下的人越来越重要。
长时间不联系关系是会越来越淡，当觉得经营是一种很累的事，也就没有必要为难自己，因为你已经觉得不值得。
自己为难自己的说说
一、何必在为难自己，如果你爱我？定不上这般模样不是吗？我想证明你爱我，更想证明我爱你。对你想念以及想抱你的次数越来越少，总有一天，我会忘记我依然爱你吧，到此结束吧，我亲爱的姑娘，一路走来，一直没有路，都是你在荆棘和荒草中前行，停止吧，换一个方向，回头的路在难，也是自己曾经铺的。好好说再见，不在有以后。
二、凡事不必太执着，放下后你会感到前所未有的轻松。其实执念只是你的臆想，唯有你自己一直在为难自己。
三、爱，不能太满，否则就会溢出来。期待也不能太高，不然只会为难自己。一次次让你觉得失望的人，也没必要在等了。对一个男生来说比一个女生最高的形式就是接受他所有的负面情绪，拥抱很简单，礼物也很简单，难的是女生爆发负面情绪的时候，男生会不会全部接受。接受不了的话，姑娘，他真的没有那么爱你。以后的路还很长，不急，慢慢走。
四、不习惯其实很好，习惯了才是最难过的，接受不了就当她还在吧，别为难自己。
五、给自己一个微笑，给自己一个礼物，对自己好点儿，别太亏欠自己。能忍的就忍了，不能忍的就算了，别为难自己。
六、别为难自己，别苛求自己，拓宽自己的心，让它包容伤害和痛苦。
七、世上除了生死，其它都是小事。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己；无论今天发生多么糟糕的事，都不要对生活失望，因为还有明天。
八、那些减肥减不下来的女孩，一定是特别诚实、特别感性的，因为根本她违背不了本心，做不到为难自己。
九、总是为难自己，也不知道图个啥，委屈不是没有过，多要强。话说，青春，不就是这么过的么。
十、从今天开始，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己；无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。今天是你往后日子里最年轻的一天了，因为有明天，今天永远只是起跑线。记住一句话：越努力，越幸运。
十一、我一定很要努力，这样才不会因为一点点小事为难自己。
十二、我每次逼自己放手的时候、比任何时候都难过、如果可以、我何必苦苦为难自己。
十三、舒服就靠近，累了就远离。跟谁在一起舒服就跟谁在一起，这个世界已经让人很累了，至少自己不要再为难自己了，活得开心比什么都重要。
十四、不忍心让别人为难，只能为难自己。毕竟，再痛的痛，时间久了，总会淡的。时至今日，只怪自己命运多舛，与他人无关。
十五、也许某一天真的就睡醒了。命运会让你在特定的时刻，突然听到点醒自己的话。做决定是非常快的，慢的只是契机的到来，世界上有谁能真的活的快乐。我自己是否是满的，我并不知道。如何自由，如何不为难自己，还要慢慢寻找答案。
十六、气温又慢慢变冷了，不知道明年这时候又会在哪里，总觉的自己无能为力，事实是自己为难自己。
十八、这个世界已经够为难你了，就不要再为难自己了，更不要让不爱你的人给你添堵了，好好爱自己。
十九、活得这么累怪不得任何人，因为是自己为难自己，所以活该！
二十、我觉得，对爱情和婚姻的不将就，与年龄无关，不祸害别人，不为难自己，是对彼此的尊重。
二十一、我是个固执的人吗？不因为心软所以才会为难自己。
二十二、忍不住去想如果那个时候没那么说，或者另一个时候这么做，结果会不会不一样，是不是就不用像现在这样为难自己。每次这么想的时候，心里都充满了苦涩。
二十三、人是该多出去走走，看看不一样的生活，既能放松一下心情，还不让自己过于钻牛角尖为难自己。
二十四、一开始一眼就能望得到的尽头，连希望都不曾有，何来的期待？都是心里在作祟，想太多，跨不过去的坎，总是在自己为难自己。努力的往前走，走到最后，转个身，发现只剩下自己一个人。
二十五、除了生死，都是小事，别为难自己。晚安。
1、人生的电影中，走过的影带，已成历史，让它过去，无需再挂怀。我们需要做的是，如何把后边的电影拍好，并且放映出来，去影响他人。等影带放完的时候，人们发现，它值得收藏。一较真儿，生活中便烦恼遍地;而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此找到了人生的大境界。早安~
2、人这一生总会爱上那么一个人，他可能并没有多好，但是你喜欢。他的一分关心让你放弃了十分的甜言蜜语，一分坦诚放弃十分信誓旦旦，这就叫偏爱。因为偏爱，所以一意孤行。没有理由，只因你灵魂缺失的一角只有他能补全。
3、哪怕你再真诚，遇到怀疑你的人，你也是虚伪的。哪怕你爱的再单纯，如果她想的复杂，你也是可怕有心计;哪怕你付出的再多，在不愿接受的人心里，你只是想做交易一定拒绝你。爱情里遇到不认可你的人，最好的办法就是咬牙放弃，做好自己。放手没有交集、缘尽的人，就是美好和幸福。早安~
4、当我们感觉疲惫的时候，记得提醒自己保持一种幸福感，因为幸福无处不在。人生长路，目的地虽然由不得我们选择，至少在每个路口，该往哪走，我们还是可以作出自己的判断。学会承受，学会微笑，把泪咽下，把苦吞下，路，要自己走，事，要自己做。告诉自己，摔倒也要爬起，必须坚强。早安~
5、有时候，你我之间只是隔了一道墙;有时候，只是隔了一个门;有时候，只是隔了一丛花，一株柳的隐约相望，可是，偏偏不能再有一丝接近。爱你，好象天上人间对影自怜的落寞舞蹈。你是，我的水月镜花。早安~
6、走过一些路，才知道辛苦;登过一些山，才知道艰难;跨过一些坎，才知道超越;经过一些事，才知道经验;阅过一些人，才知道历练;读过一些书，才知道财富;过了一辈子，才知道幸福。多一点快乐，少一点烦恼，累了就睡觉，醒了就微笑，生活怎么样，自己放调料。早安~
7、人生的际遇，请，未必会来;躲，未必能免。心态放平，要来的正确面对，失去的淡然想开。人生的坎坷，大多因为自己不肯转弯或者总是逃避。坎坷如疾病，药方固然重要，早防早治比什么方子都强。走路的是脚，下一个脚印烙在哪，却要问心。心态好了，脚步才能坦坦荡荡
8、一切随缘，不为难自己，不勉强他人。不争自然平安，无欲当然清闲，心宽可享安乐。淡化一切烦恼。心有一切有，心空一切空;心迷一切迷，心悟一切悟;心乱一切乱，心安一切安;一切心造，无心自解脱。人生有多少计较，就有多少烦恼;有多少包容就有多少欢乐
9、心态好，人缘好，因为懂得宽容;心态好，做事顺利，因为不拘小节;心态好，生活愉快，因为懂得放下。别让脾气和本事一样大，越有本事的人越没脾气。心态好的人，处处圆融，处处圆满。好的心态，能激发人生最大的潜能，是你最大的财富
10、当你能看懂一件事情的时候，说明你长大了;当你能看清一件事情的时候，说明你开窍了;当你能看破一件事情的时候，说明你理性了;当你能看透一件事情的时候，说明你成熟了;当你能看淡一件事情的时候，说明你放下了
11、心态决定人体能量场，品德决定人体能量级。心态越好，场态越好;品德越高，能级越高。坚持善念良意和言言美行，并不断向上修为提升，就是对自己和他人最大的关怀和最高的馈赠。德高能强，身心安康，觉人觉己，解疾开慧，何乐而不为!
12、上帝关上了一扇门，必然会为你打开另一扇窗。你失去了一种东西，必然会在其他地方收获另一个馈赠。关键是，我们要有乐观的心态，相信有失必有得。要舍得放弃，正确对待你的失去，因为失去可能是一种生活的福音，它预示着你的另一种获得。大舍大得，小舍小得，不舍不得
13、人，只要还活着，就是在生活，每天都要面对生活。它有时确实很残酷，让我们很无奈。让我们感慨生活的艰辛，埋怨命运的不公。但是，生活中，多一点理解，就会少一些误会;多一点宽容，就会少一些矛盾;多付出一份心意，生活就会变得更美好，你也会变的更加快乐
14、豁达是一种人生态度，更是一种待人处事的方式;豁达是一种内在涵养，更是一种超凡脱俗的气质;豁达是一种乐观心态，更是一种至高无上的境界;豁达是一种人生积淀，更是一种淡泊宁静的高雅;豁达是一种善待人生，更是一种不畏艰难的抗争
15、人生就是一段故事，活在故事，经历故事，走过故事，没必要心力交瘁的对待生活，那是对生活的误读，做一个欣赏世界的人，开心生活，微笑人生，活一份简约，活一份轻松，那是命运的一种解脱。
16、人生旅途上，横竖都是路，这世上，有时笑笑人家，有时给别人笑笑自己，放轻松，给自己快乐，也给别人快乐。日出东海落西山，富也一天，穷也一天;忧也一年，喜也一年;痛也一天，乐也一天，何不快快乐乐过一天;生活不钻牛角尖，人也舒服，心也舒坦。
17、人生，哪能事事如意，生活，哪能样样顺心，很多人，都不被我们认同，很多事，都不由我们做主，不和小人较真，因为不值得，不和社会较真，因为较不起，不和自己较真，因为不快乐，不和亲人较真，因为伤和气，不和往事较真，因为没价值，不和现实较真。
18、随着年龄的增长，我们看清了自己，再来看生活，渐渐明白了，于取舍间满足自己，在得失中感受自己，渐渐地，得之不喜，失之不悲。明白了得失与悲喜，生活之中，人要轻松，心要自在。无论是事业、家庭、要拿的起，放得下，因为生命的本质在于追求快乐。
19、一生很短，没必要和生活过于计较，有些事弄不懂，就不去懂;有些人猜不透，就不去猜;有些理想不通，就不去想。生活，不会因你抱怨而改变;人生，不会因你惆怅而变化。怨或不怨，生活一样;愁或不愁，人生不变。你哭，生活不会流泪;你苦，生活不会烦恼。
20、相交要比心，相处就凭情;人最怕：深交后的陌生，认真后的痛苦，信任后的利用，温柔后的冷漠，情始于交往，心在于认同;好不好在来往中体现，行不行在相处间感受;莫让虚情伤害真心，莫让冷漠凉透温情;一份情，守候在岁月;一份爱，发自内心。