1，你要告诉自己，这个人和谁在一起都和你没关系
既然这是一个不适合你的人，这个人的生活，这个人究竟和谁在一起，又和你有什么关系呢？既然两个人已经分开，彼此都是自由之身，他和谁在一起和你没有任何关系，而你和谁在一起也和他没有任何关系，你又何必像一个傻子一般，不断看着你们曾经的聊天记录，一次又一次查看他的朋友圈，看看他是否找到了新的那个人，这样做只会让你自个自己感觉痛苦，更让你无法放下这个人。
2、开始新的生活，投入新的恋情
要尽快结束这段感情，开始你新的生活。你不妨换一个新的发型，尝试一下新口感的冰淇淋，让自己一切从新开始。
你还可以开始一段新的恋情，你会发现这个世界上并不是非他不可，你同意可以遇到呵护你的人，把你捧在手心里。
无论是生活还是感情，都给自己一个重新开始的机会。
有人说放下一个人最好的方式是把对方拉黑，也有人说最好的方式是把这个人彻底从你的世界删除，但其实当你真正放下一个人时，无论距离远还是近，你都不会再关注这个人，哪怕站在你的面前，你也不会有任何的情绪。
3、不耳关心对方的消息
你不要再去关注他，让他淡出你的世界。从此他的任何事情都跟你没关系。删除跟他有关的微信、微博等发布的任何动态，你都不要再去揣测他的心情和感受，开心还是不开心，都是他自己的事情。
想要放下一个自己爱的人很难，这需要你下很大的决心。但是，如果不放手，折磨的是你自己，只会让自己痛苦，沉浸在不能在一起的痛苦之中，反复纠结。
时间会解决一切事情的，随着时间的流逝，他会渐渐淡出你的世界，让你不再那么执着。
当你真正放下一个人时，你会发现曾经的自己怎么会这么傻，原来在你内心深处真正放不下的是习惯、关心，曾经彼此有过的那些美好记忆，但也仅此而已。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-12-20
在感情里面想遇到一个自己喜欢的，而且恰好他又喜欢自己的人是非常不容易的，但是当你面对一个不是对我们自己非常感兴趣的人的时候，我们应该勇敢的去不断地劝告自己要把时间和精力留给更加值得的人，而不应该浪费时间在那些不重视我们自己的人身上。
第2个回答 2021-12-23
感情这种东西，不是单单凭一个人的热情就能长久维持的。有些人的出现就是为了告诉你，得不到才是人之常情。而如若你是真的爱她，那么比起和她在一起你会更希望她能得到幸福，哪怕那个给她幸福的人不是你。本回答被网友采纳
第3个回答 2021-12-22
一个不爱我的人，很快就可以放下了，因为他根本就不爱自己，还想他有什么用呢。还是把那些心思用在更爱你的人身上。做一些有意义的事情。
第4个回答 2021-12-22
放下一个不爱自己的人，最好的办法就是不去纠结。要明白一点，你不是他喜欢的类型，你再怎么去努力也达不到对方的要求。所以说不如选择放下，如果你能够明白这一点就释然了。
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