脑血管堵塞会出现肢体麻木的情况，并且会伴有呕吐和肢体偏瘫的问题，也会出现记忆力减退的问题，甚至会出现头昏头痛的现象，尽量少吃高糖食物，控制饮酒量，不能喝太多酒，控制脂肪的摄入量，不能吃高脂肪类食物，多吃些蔬菜水果，对心血管有好处，这3种食物最好不食用。
1、肢体麻木：我们的大脑掌管着，全身各肢体的协调，运动等，如果大脑出现了供血不足，势必会影响到我们的肢体运动，肢体麻木。如果我们的大脑血管堵塞，那么我们将会出现肢体麻木，感觉像针刺一样的，很多人就是因为手脚麻木前来就诊。
2、呕吐：呕吐是脑血管堵塞的典型症状，由于脑血管堵塞导致中枢神经损伤，从而会导致呕吐，并且，也有脑血管堵塞导致颅内压力大，也容易导致呕吐，并且呕吐是呈喷射状。
3、肢体偏瘫：这个症状很多人都知道，由于大脑是控制肢体运动的，当出现脑部缺血，那么，势必会导致肢体运动受阻，严重者会出现偏瘫的症状。并且，也有很多人因为出现了这个症状，才发现自己脑部血管堵塞，这个时候已经就晚了。
4、记忆力减退：现在很多年轻人也总是丢三落四的，明明刚刚做的事情，过一会儿又忘了，并且还会伴有失眠，认知障碍。这是由于脑部缺血，导致氧气无法正常供应，从而出现了缺氧的状态，所以会出现这些症状，如果出现了这些症状，是早期脑血管堵塞，如果及时治疗，是可以得到很好的缓解。
5、头昏头痛：与第4点原因一样，由于脑部缺血导致氧气供应不足，从而引起头晕，头痛等症状，这个是经常性的。
那么，我们平常该如何远离血管堵塞呢?平常生活饮食该如何注意，我们只要做到远离这3类食物。
1、少吃高糖食物：由于高糖食物容易加重胰岛的负担，增加糖尿病的风险，糖尿病对血管的伤害，不用我多说。并且，高糖容易产生更多的碳水化合物，这样非常容易导致肥胖的发生，肥胖人士对血管的压力也是非常大，所以，平常一定要少吃高糖食物。
2、少喝酒：酒精对血管的刺激非常大，长期饮酒容易导致高血压的发生，血管每天所承受的压力过大，容易导致血管病变，从而出现血管堵塞，并且，容易导致血管破裂。
3、少吃高脂肪食物：高脂肪食物是所有疾病的根源，多吃这些食物，容易导致非常多的疾病，比如：脂肪肝、糖尿病、高血压、肾病等，所以，远离高脂肪食物，多吃蔬菜水果，是对血管最好的保护。
这3种食物最好不食用，少吃高脂肪类食物，尽量少饮酒，少吃高糖食物，否则会对人体造成严重的影响，在饮食方面要格外注意，并且要了解心脑血管堵塞的表现，脑血管堵塞会出现肢体麻木的问题，并且会伴有恶心呕吐的症状。