33问答网
所有问题
工作精神压力大想辞职
如题所述
举报该问题
推荐答案 2021-01-23
工作压力大时,可以用以下5个方法排解工作压力,让你瞬间打消辞职的念头,恢复工作的激情。
1.与上级或同事进行深入沟通,请教解决难题的方法。
工作压力一般都来源于工作中一些难以解决的问题,如果你恰好也是一个爱较真的人,这些问题无法得到解决,压力就会越来越大,让你变得消极起来。
这时你可以选择与上级或同事进行深入的沟通,向他们请教解决问题的方法,或许能为你找到新的思路。有时候很多难题根本就是无法彻底解决的,可能你目前所做的努力,已经让情况得到可很大的改观。所以,遇到工作压力时,首先就要多去交流,不要把压力闷在心里。
2.进行一次户外运动,如跑步、爬山等,释放工作压力。
在工作的环境中,想的都是工作上的事情,看到满桌的资料和邮件,压力更是无法缓解。在下班后,你可以选择进行一次户外运动,跑跑步、爬爬山,把注意力转移到如何让自己保持健康的体魄上来,你会发现,工作只不过是生活的一部分,尽力了,不要辜负自己就好。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://33.wendadaohang.com/zd/RWWhBWR54WP0Bcc05hP.html
其他回答
第1个回答 2021-01-23
你好,对于职场的年轻人来说,感到工作压力大,是很正常的,不光你对现在的工作不是十分满意就算你跳槽以后同样会感觉到压力。有时情不遂人员可能自己已经很努力了,但是就是没有上升的空间,所以说有一些人会感到没有存在感,没有价值。真的是这种情况的话,还是要好好考虑一下,看看坚持一下会不会有出人头地的时候?否则的话就应该勇敢的跳槽了。
相似回答
工作压力大想辞职
怎么办 缓解压力有妙招
答:
一、工作压力大想辞职怎么办 缓解压力有妙招
1、音乐法
当你出现痛苦、焦虑、紧张等工作压力太大,不良心态情绪的身上,不妨听一听音乐,做一次心态上“按摩”,动听优美的旋律,鞥起到调适心态和转换情绪的效果,比如《步步高》的欢快,《梁祝》的和谐,《秋日私语》的宁静等,会让你焦虑紧张的情绪放松...
工作压力大
天天
想辞职
答:
1. 适当休息 白领追求事业成功,当遇到挫折时,易感到沮丧或盲目辞职,失去方向
。2.
倾诉心声
工作经验积累到一定程度,人们可能会遇到职业发展瓶颈,感到工作成就难以提升。3. 丰富娱乐生活 白领常与他人比较,不满自己的生活条件。下班后参与娱乐活动,如与家人朋友看电影,能减轻压力,体会亲情友情的价值...
40岁
工作压力大想辞职
答:
1. 考虑辞职是否可行,应基于你的能力与决心。我们都渴望过上自主的生活,但这一决定需要慎重考虑
。2. 如果你具备强大的能力,能够独立面对生活的起伏,并且家庭经济状况允许你短期内不取得收入,那么你可以尝试辞职。3. 如果你的能力尚不足,但家庭经济条件允许,你或许可以暂停一段时间,过上你渴望的...
大家正在搜
42岁工作压力大想辞职
自己工作太压抑想辞职
45岁坚持不住了想辞职
干活干的太累了想辞职了
工作干得很压抑想辞职
工作太累想辞职怎么办
每天都很强烈的想辞职
当教师每天压抑想辞职
工作不开心想辞职怎么办
相关问题
工作压力大,想辞职,但生活压力大,很矛盾
工作压力大想辞职
工作中,你有没有过压力大到想辞职的经历
工作压力大,想辞职。
工作压力太大,想辞职。怎么办?
因为工作压力大想辞职休息一段时间再工作,不可以吗?
在一个公司上班,工作比较轻松,但是精神压力却很大,有时候特别...
工作压力大时间长,想辞职又忧郁