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紫豆角有什么营养
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推荐答案 推荐于2016-04-30
提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。
所含维生素B1能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酯酶活性,可帮助消化,增进食欲。
中所含维生素C能促进抗体的合成,提高机体抗病毒的作用。
的磷脂有促进胰岛素分泌,参加糖代谢的作用,是糖尿病人的理想食品。
中医认为豇豆有健脾补肾的功效,对尿频、遗精及一些妇科功能性疾病有辅助功效。
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紫豆角
功效作用都
有哪些
?
答:
1、健脾和胃:紫豆角在使用之后可以起到健脾和胃的效果
,主要可以有效的改善脾胃不和,有利于脾胃不好所引起的恶心呕吐等症状得到缓解和改善。2、
增加营养
:紫豆角在吃了之后可以起到增加营养效果,里面所含的营养物质也是比较高的,里面主要包括了微量元素以及矿物质,有利于人体吸收和利用,从而来达到补...
紫豆角
和绿豆角的
营养
价值
有哪些
区别?
答:
营养成分:紫豆角和绿豆角都富含蛋白质、纤维、维生素和矿物质
,但它们在某些营养素的含量上有所不同。
紫豆角中的花青素具有强大的抗氧化作用
,有助于预防心血管疾病和癌症。此外,紫豆角还含有较高的铁、锌和钙含量,
有助于改善贫血、增强免疫力和维持骨骼健康
。而绿豆角中的叶绿素具有清热解毒的作用,...
紫豆角有什么营养
答:
所含维生素B1能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酯酶活性,可帮助消化,增进食欲
。中所含维生素C能促进抗体的合成,提高机体抗病毒的作用。的磷脂有促进胰岛素分泌,参加糖代谢的作用,是糖尿病人的理想食品。中医认为豇豆有健脾补肾的功效,对尿频、遗精及一些妇科功能性疾病有辅助功效。
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