说实话，你这个问题问的地方就说明了你不知道自己怎么回事的原因！你问的问题不清不楚的，本身对自己的背景状态就根本没有交代说明，只是摆出一副苦样就指望能有妙手回春的金点子给你，根本痴心妄想。人不能失去自我认知，而人的自我认知不是靠自己想出来的，靠的是社交环境判断出来的，社交环境除了个人的社会地位以外就是个人的社交圈子，简单来说人的自我定位需要参照自己的朋友圈、交际圈、亲友圈来对比，有了对比才有明确的认知和定位，有了对比才有清醒的认识和期待，有了对比才明白自己需要怎样努力和努力去做什么。你这类问题不应该放在网络上给不相干的陌生人看，你和所有陌生网友之间都没有社交关联性，别人不知道你的实际情况怎么可能给你出什么有建设性意义的建议？从你的状态来看，你最应该去做的就是重回社会，重塑社交圈，找回你的朋友、亲人、社会伙伴，你都三十出头了，不要告诉我你以前一个这样的人都没有，人不可能生活在真空，你只要回头一定能找到。重回社交圈，重塑关系网，把自己勇敢暴露给那些和你有关联的人面前，听人家怎么说你批你，看别人怎么做事怎么交往，多听多看多想，不要把时间精力浪费在自怨自艾上，不会做就学，不会说就闭嘴，该出去就别闷在家，该牺牲就别斤斤计较。朋友有了、社会圈子有了、亲人关系恢复了，那你就可以通过观察学习发现自己的问题和改正问题的方向了，更会发现自己根本没有多余时间来为怎么办而发愁。到时候如果你还有闲心闲意来网上消遣网友，那你再悬赏这类问题吧。因为那时候你要是还这样，你就真没救了，就算悬赏千万，这世上也无人能救你。
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