第1个回答 2014-04-25
一、如何预防口腔溃疡 口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关,因此要想完全避免其发生可能性不大,但如果尽量避免诱发因素,仍可降低发生率。 具体措施是 : 1、 注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。 2、 保持心情舒畅,乐观开朗,避免事情和着急。 3、 保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。 4、 注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘。 二、口腔溃疡发作怎么办? 口腔溃疡,是一种常见的口腔粘膜病。其特点为反复出现单个、多个口腔溃疡面,常伴有疼痛、流涎、严重者影响说话与进食。 口腔溃疡的病因常与过度疲劳、睡眠不足、消化不良、便秘、精神紧张、经期、白细胞过低,或使用阿司匹林、保泰松、水杨酸制剂、抗癌药物等有关。此外,它还与口腔卫生习惯不良及口腔粘膜受机械性刺激等不无联系。 为防止口腔溃疡反复发作,可采取以下措施: 一、注意口腔卫生,睡前、晨起刷牙,饭后漱口,不要剔牙,不要强咬硬物。 二、口腔粘膜如受到机械性损伤,用口泰液漱口,起泡时一般不要弄破,如泡过大,可在无菌操作下刺破,然后用口泰或2%硼酸液含漱。 三、局部可使用下列药物:局部吹敷锡类散、绿疱散、冰硼酸,每日1—3次,止痛效果明显;局部涂擦紫药水,每日2—3次,有收敛防感染作用;溃疡药膜贴于患处,每日3—4次,能止痛、消炎;用棉签蘸取庆大霉素注射液,于饭后睡前按于溃疡面1分钟左右,每日4次,多发性溃疡用庆大霉素液稀释后含漱,效果较好;口服维酶素,每次4—6片,每日3次,可预防复发性口腔溃疡的发作。 四、用细辛1.5克,研成细末,分3份,每日用1份,酌加温开水调成糊状,敷于肚脐部,外用纱布覆盖并固定,每日换药1次,连敷3天即可见效。 五、口服维生素C、B2、21金维他及中成药牛黄解毒丸有一定作用,同时注意全身疗法。 六、增加蛋白质饮食,多吃水果、蔬菜,防止偏食,减少硬食,以免粘膜破损。 是药三分毒,没有药是最好的!
第2个回答 2014-04-25
夏天一到 上火的人群也就逐渐增多了起来 对于火气大的人,上火的时候,尤其是男性,及易引起口腔溃疡和流鼻血 所以这个时候,要以食物为主要治疗方式: 清热解毒的食物:主要有绿豆、蚕豆、赤小豆、黄豆、生萝卜、茄子 、白菜、芹菜、黄花菜、茼蒿、茭白、竹笋、荸荠、菜瓜、西瓜、冬瓜、冬瓜子、丝瓜、黄瓜、甜瓜、苦瓜、菊花、荷叶、苋菜、菱角、香蕉、茶水、青鱼、鲫鱼、鲢鱼、牛蛙肉和高 粱等 杜鹃花茶:味甜、性温、具有清热解毒、养颜护肤、和血、调经、祛风湿,治风湿等 ⊙草莓 草莓不但好吃,还有药用价值。中医认为它有去火功效,能清暑、解热、除烦。 ⊙西瓜 西瓜性凉,吃了不会引起上火心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。 ⊙大豆 大豆在滋阴、去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质。 ⊙苦瓜 历代名医都把苦瓜看做夏季清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。 ⊙西红柿 尽管一年四季都可见,但西红柿在夏季最多,最甜,营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。 ⊙喝牛奶 很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁。其实,夏饮牛奶不仅不会“上火”,还能解热毒、去肝火。中医就认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效。而且牛奶中含有多达70%左右的水分,还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用,否则很多营养成分都将被破坏。